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清新莲藕汤
清新莲藕汤
鱼小朵_FYujrgaK
收录时间:2021-11-21 05:32:08 热度:5707℃
1张图片
“
莲藕具有极佳的补血效果,且营养丰富,容易吸收,可养胃健胃。
”
食材明细
主料
莲藕
500克
栗子
100克
辅料
糖
10克
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清新莲藕汤的做法步骤
1
莲藕去皮洗净,切片;栗子去壳及膜,备用。
2
锅中加适量清水,煮沸后放入莲藕片、栗子,大火煮沸后,转中火煮40分钟,加盐或白糖调味,淋上香油即可
3
锅中加适量清水,煮沸后放入莲藕片、栗子,大火煮沸后,转中火煮40分钟,加盐或白糖调味,淋上香油即可
本次制作《清新莲藕汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
汤类
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