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						西兰花具有防癌抗癌的功能。西兰花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
婴儿宝宝辅食——西兰花泥米糊的做法步骤
				
				
					
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							2 西兰花用淡盐水泡20分钟(去除农药),然后把西兰花反复清洗干净 
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							3 锅里煮水,将西兰花烫3分钟(西兰花的缝隙比较难清理干净) 
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							10 剩下的西兰花泥装辅食盒放冰箱冰冻,下餐吃时拿出来解冻 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				小贴士:吃完西兰花泥米糊,别忘记喂宝宝喝几口温开水漱口				
												
					本次制作《婴儿宝宝辅食——西兰花泥米糊》所使用的厨具:搅拌机、蒸锅、煮锅