“ 七丝混炒，也就是用豆腐丝，肉丝，大蒜丝 ，芹菜丝，胡萝卜丝，莴笋丝，墨鱼丝混搭的菜肴。混搭小炒制作简单，用自已平常喜欢吃的食材配搭在一起，相互融合各自鲜美的味道，即家常又营养。 ”

主料

• 猪肉 适量
• 墨鱼 适量
• 豆腐 适量
• 莴笋 适量
• 胡萝卜 适量
• 芹菜 适量
• 大蒜 适量

辅料

• 盐 适量
• 猪油 适量
• 油辣椒 适量
• 生抽 适量
• 调味鲜 适量