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蒜蓉菠菜

爱吃饭的糖豆包

收录时间：2024-05-24 08:31:29 热度：3707℃

蒜蓉菠菜的做法

1张图片

“ 菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。 ”

食材明细

主料

菠菜 500克

辅料

蒜 6个
盐 1勺
酱油 1勺

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉菠菜的做法步骤

1
菠菜洗净切段
2
蒜切末
3
锅内放油，爆香蒜末
4
放入菠菜快速翻炒，出锅前淋入少量酱油和盐调味即可

制作小窍门

这是一道快手菜，大火急炒就行

本次制作《蒜蓉菠菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜

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