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收录时间:2021-11-19 21:21:26      热度:4105℃
红豆蜜奶饮的做法

  6张图片

红豆奶,绝对有料看得见。
红豆性平,味甘、酸。利水消肿,解毒排脓,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
把红豆煮熟同牛奶一起搅打融合,喝红豆。
红豆奶在静置过程中,渐渐分为三层,真是有意思。

食材明细

主料
辅料

美食特点

红豆蜜奶饮的做法步骤

  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:1
    1
    用料
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:2
    2
    红豆洗净沥水
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:3
    3
    干橘皮刷洗干净
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:4
    4
    将红豆和橘皮一起倒入炖盅
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:5
    5
    加水至满
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:6
    6
    低温档隔水炖煮一夜
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:7
    7
    熄火揭盖
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:8
    8
    取出橘皮,弃之不用
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:9
    9
    捞取红豆
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:10
    10
    将牛奶倒入料理机中
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:11
    11
    加入红豆,
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:12
    12
    搅打至无红豆颗粒
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:13
    13
    加入蜂蜜,搅打均匀
  • 红豆蜜奶饮的做法步骤:14
    14
    倒出饮用

制作小窍门

红豆煮至酥而不烂即可,否则不易捞取。
红豆也可以用蜜红豆代替。
蜂蜜用量可根据自己口味酌情调整
本次制作《红豆蜜奶饮》所使用的厨具:炖盅、食物调理机
菜谱标签: 饮品   家常菜  

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