“ 茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效。 ”

主料

• 茭白 150克
• 青椒 适量
• 生抽 适量
• 食用油 适量

辅料

• 红椒 适量
• 蒜片 适量
• 精盐 适量