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尔东叶
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尔东叶的菜谱

共1623个菜谱
  • 南瓜藜麦粥

    2021-11-23 08:57:12

    利好的南瓜,色泽漂亮,营养丰富,食疗功效很多。南瓜与三色藜麦搭配,再加些同样利好的小米煲粥,不但口感好,也非常益于养生。

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  • 韭菜虾蓉馅水饺

    2021-11-23 08:58:44

    喜欢吃韭菜馅,怎么搭配,有肉没肉都喜欢。韭菜摘洗干净切碎,加两勺虾蓉酱搅拌均匀,作水饺馅味道也是很鲜美。

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  • 大白菜尾鸡蛋面汤

    2021-11-23 08:58:46

    进入冬季,大白菜又成为百姓餐桌上的看家菜。各款白菜美味将轮番登场。我家吃大白菜,一般分部位,菜尾部分用来做汤。这道大白菜鸡蛋面汤选用的就是大白菜的尾部。很嫩,有着丝丝的甜口。

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  • 火腿炒白萝卜

    2021-11-23 08:58:48

    俗语说:冬吃萝卜夏吃姜。立冬了,要时不时的吃些萝卜。利好的白萝卜,一家人都喜欢,常吃不厌。这次用白萝卜与火腿肠搭配炒制。好吃又下饭。

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  • 黑木耳烧白菜

    2021-11-23 09:01:03

    普通又利好的大白菜很百搭,黑木耳烧白菜,营养丰富,健康养生,也很好吃。

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  • 圆白菜拌胡萝卜

    2021-11-23 09:01:06

    说到低油低脂的菜品,觉得凉拌菜是首选。喜欢又利好的食材摘洗干净,煮一煮,加些自己喜欢的调味料就是美味。不但健康,而且快手。优势很多。这款圆白菜拌胡萝卜就很不错。

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  • 平菇炒辣椒

    2021-11-23 09:01:08

    平菇现在市场多见,而且很肥硕。平菇很百搭,与辣椒搭配一起炒制也是非常不错。清淡爽口,很健康的一道美味。

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  • 红薯花卷

    2021-11-23 09:01:12

    喜欢甜甜的红薯,经常蒸着吃,也用红薯煮粥。这次用红薯与小麦粉组合,蒸制了双色祥云花卷,不但好看,而且很吉祥讨喜。这款花卷也很好吃,比普通的花卷口感要好。得益于红薯的丰富的营养及食疗功效,这款花卷也很健康。

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  • 榛蘑炒白菜

    2021-11-23 09:01:13

    百搭的大白菜与如何食材都可以成就一道美味,荤素皆可,作馅,入汤也都很棒。正所谓:大白菜人人爱。养生榛蘑搭配大白菜,菜品好吃又营养。

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  • 韭菜宽粉馅合子

    2021-11-23 09:03:14

    这个季节的韭菜非常香。入馅非常美味都喜欢。韭菜、宽粉、鸡蛋搭配在一起作馅煎合子,好吃到停不下来。

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