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2021-11-19 17:26:14
1准备好所需材料。2紫甘蓝洗净，切碎，放入豆浆机中打汁。3打成的汁，滤去渣子。4在打好的紫甘蓝汁中滴入少许白醋，颜色有点发玫瑰色即可。5藕去皮，切片。6取一煮锅，烧水，水开下入藕片，炒一下。7焯好水的藕片，立即放入凉水中过凉。8把过好凉水的藕片，放入准备好的紫甘蓝汁中浸泡，这个过程要经常翻动藕片，为
2021-11-19 17:28:58
1备好的材料。2把山药洗净去皮。放入蒸锅，大火蒸30分钟。3紫甘蓝洗净，切碎，放入打汁机中打成汁，滤去渣子。4在打好的紫甘蓝汁中滴入少许白醋，使紫甘蓝的汁变成浅藕荷色。（白醋加的量决定汁液颜色的深浅，可根据自己的喜好）。5蒸好的山药，两头斜切一下，放入装有紫甘蓝汁的容器中进行浸泡数小时。6数小时后，
2021-11-19 17:29:01
1原料图。2白萝卜洗净去皮，切一个平面出来，用刮皮器，刮成宽一点的薄片。3把削好的萝卜片放入蜂蜜中腌制片刻，使其变软。4把腌制好的萝卜片，横向切丝，注意一头不要切断。5切好的萝卜片，把两片或三片落在一起顺着一头卷起，用手捏住没被切断的那头，顺着切的丝逐一打开，散成像一朵菊花似的。6把折好的“菊花朵”
2021-11-19 17:33:48
1所需各种食材。2把蛋清分离分别放在两个无水、无油的盆中。3在装有蛋黄的盆中加入三勺面粉、一勺白糖、适量抹茶粉。4加入适量牛奶搅拌均匀。5先把蛋清用打蛋器打一会，看到蛋清有泡沫出来，加一勺白糖。6继续画圈打蛋清，打到有粘稠度时，再加一勺白糖。本人不喜欢太甜，只加了两次糖。可根据个人喜好。7继续打发到
2024-05-25 21:35:51
1所需的材料。2藕洗净去皮，切片。3坐锅烧水，水开后下入藕片焯水，水再次开锅时，把藕片捞出来。（注意：不要过凉水）4把捞出的藕片趁热撒上橙珍。5让每片藕都沾满橙珍。6把圣女果洗净，对半切开，备用7数小时后藕片上色均匀，装盘。用准备好的圣女果围在盘周围。小窍门1、焯水的藕片一定要趁热撒上橙珍。千万不要
2021-11-19 17:35:36
1准备好的山药。2把山药洗净去皮，放入蒸锅，大火蒸40分钟3蒸好的山药，放入保鲜袋中。4用擀面杖，将其碾碎，成泥。5碾成泥的山药，放在案板上，拌上草莓味的炼奶。6拌好的山药泥，用准备好的模具，一一做成想要的形状。7分别用模具做好模型，摆入盘中。8用准备好的炼奶、蓝莓酱、黑芝麻碎，分别撒在各个小模型上
2021-11-19 17:36:44
1所需的食材。2杏鲍菇洗净，切丝，在开水中焯一下；香菜洗净切段备用。3准备好调料。4锅中放适量花生油，下葱丝、姜丝煸炒，炒出香味，放入杏鲍菇翻炒一会，调入六月鲜酱油、蚝油、鸡精，翻炒均匀。5出锅前，撒入香菜，装盘。小窍门这道菜是咸鲜口味，只用到六月鲜酱油和蚝油、鸡精就足够了，不必再放食盐。
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