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2022-11-14 15:49:27
1原料2青椒，猪肉分别切丝3猪肉放盐，胡椒，生抽，料酒，淀粉腌制备用4热油放姜丝煸炒5放入肉丝炒至肉变色6放青椒，加适量调味品7炒至青椒变软即可出锅8成品
2022-11-19 01:43:43
1原料2虾剪去钳，须，挑去肠泥，加料酒，盐，少量白酒，胡椒粉腌制，配料切好备用3油热后放除葱叶外的所有配料爆香4倒入虾煸炒5炒至变色，可加少量清水焖一会儿6熟透后撒上葱叶出锅7成品
2022-11-16 14:04:45
1原料2豆腐切约1厘米厚的方块，大蒜拍碎，姜切丝，葱切段3锅内油热后放大蒜，姜，葱白煸出香味4摊上豆腐块，均匀的撒上盐，胡椒粉，小火煎至金黄5翻至另一面6两面都煎好后，撒上葱叶出锅7成品
2022-11-18 17:11:58
1原料2低粉过筛，牛奶和食油混合均匀备用3鸡蛋打入容器中，放入白糖4快速打至泡发（鸡蛋放温热水中泡几分钟，有助打发）5分次加入过筛后低粉，上下切拌均匀6最后加入混合的奶，油，上下拌匀7烤盘铺上油纸，倒入糊糊，震出气泡8烤箱160度预热，上下火，中层30分钟9趁热撕去油纸（凉了容易黏10成品11成品
2022-11-15 08:36:39
1原料2鲫鱼洗净沥干水份，抹上一层盐，豆腐切四方块，配料切好3锅内油热后，放鲫鱼4两面煎成黄色5倒料酒，放葱，姜6加入足量的水，滴少许醋，加盖大火烧开7放入豆腐烧开后转小火8焖20分钟左右9成品
2021-11-18 23:19:23
1原料2藕切成丁状，青椒切小片3油热后放姜片4倒入藕丁翻炒5加一大勺黄豆酱炒匀后加少量清水6倒入青椒7大火收汁后出锅（黄豆酱是咸的，可以尝下再调味）8成品（不用炒太久，藕丁软了不好吃）
2022-11-14 19:24:28
1原料2猪肉切片后加盐，料酒，淀粉腌制，葱切段，姜切片3平菇淖水冲凉后备用4油热后放姜，葱爆香5放肉片炒至变色6放平菇，加适量调味品7最后加水淀粉勾芡后出锅8成品
2022-11-15 15:37:08
1原料：高粉260克，牛奶140克，白糖30克，酵母3克，鸡蛋1个，黄油20克，盐1小勺，奶粉15克配料：火腿肠1根，香葱，肉松，黑芝麻适量，沙拉酱2除黄油，（鸡蛋留下10克左右）所有材料混合倒入容器中，揉成面团3揉至半扩展阶段后加入黄油4继续揉至扩展阶段5加盖发酵至2-3倍大，排气整形后再醒10分
2022-11-18 20:14:51
1原料2土豆切片后泡水中，青椒切小片，配料备好3油热后放配料爆香4倒入土豆片翻炒5放入青椒，调味品6加少量清水焖一会儿7汤汁收干出锅8成品
2022-11-14 13:42:30
1原料2番茄加成碎丁，葱切段，姜切片3排骨洗净后焯水4锅内烧油，倒入排骨煸炒至金黄色5放葱，姜，料酒，盐，五香粉6加适量清水，大火烧开7倒入番茄丁烧开后，小火焖至排骨肉烂8大火收汁9成品
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