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2022-11-29 15:32:36
【花甲香菇汤】这是一道有清肝火功效的汤，也是比较适合春季喝的，这个季节最适合补肝 ，补肝多了就有肝火，所以也要喝喝去火的汤水哦！这就是一道很不错的选择哦！
2022-11-25 22:04:38
1食材；红枣 糯米粉 糖 胎菊。2红枣去核 备用。3糯米粉跟糖一起放碗里。4加点水搅拌匀。5然后把搅拌好的糯米粉夹在去核的红枣中间。6一样的做法把糯米都夹在红枣中间，然后 摆盘里。77 我做的是迷你型的，可以放在蒸蛋器上蒸，（做大分的就用蒸锅蒸。）8然后盖上盖蒸 水蒸完就可以了。9水就按平时蒸蛋的量
2022-11-26 15:35:57
1食材准备；葫芦瓜一个，香菜 小葱一根。2把葫芦瓜去皮切片，小葱切末，蒜头切末备用。3热锅加油 然后先下蒜头末。4爆香后加入胡萝卜粒。5胡萝卜炒出香味，就倒入葫芦瓜一起炒。6炒均匀 可以加入适量的水 焖一下更容易熟。7焖2分钟左右，然后继续翻炒之熟，就用盐 味精调味，最后撒入小葱末炒均匀即可。8装盘
2022-11-30 12:46:08
现在木瓜正当季哦！【木瓜的功效】木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。 木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 番木瓜碱具有
2024-05-21 01:02:22
今天是五·一劳动节，原本打算今天回娘家不过昨天提前回去了，今天就一家三口宅在家里晚上的晚餐喝粥，天气也是热了许多喝粥更容易吃下去吧！我买了一些鳝鱼 鳝鱼的营养丰富 美味！熬成粥更是美味呀！ 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试
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