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2023-12-21 08:55:02
紫菜西红柿蛋汤材料：西红柿1个、鸡蛋1个，紫菜、虾皮适量， 盐、鸡精适量，香油数滴。步骤：1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打散、虾皮洗净。2、炒锅倒入少许油，倒入西红柿稍微翻炒，（西红柿中的番茄红素只有经过制才会充分被人体吸收。）3、稍稍翻炒一下，即可加入适量清水，烧开。4、开锅后下入紫菜和虾皮
2021-11-18 17:08:41
自从看到别人做的巧克力大理石吐司后，很是喜欢那些优雅、自然的纹理！但是紫薯不比可可粉，和面的时候用水量一定要掌握好，我和的紫薯面团就偏湿了些，揉着很是费力！我想象中的紫薯和出来的面团，一定也是非常漂亮、鲜艳的紫色的，但是和成面团之后我才明白，原来那紫色也可以变成淡淡的紫粉色。虽然成品看起来不是那么纹
2022-11-26 08:12:08
1南瓜去皮，切块2上锅蒸熟3压成泥4面粉200克，加入165克南瓜泥，和成光滑面团。（不需要再加水）5发酵至两倍大6排气，分割成相等的小剂子7取一份，搓成长长的细条。8从两端分别卷起，向中间卷。9留一点不要卷完。10用筷子在中间靠下部分夹一下，把留出的部分剪断，成为蝴蝶的须。11蝴蝶形状12醒发好后
2021-11-18 17:17:26
早上打的黑米、黑芝麻黄豆豆浆，还剩下好多。不如做黑米豆渣吐司吧，免得浪费了这么香浓的豆浆。这个应该跟汤种的有异曲同工之处吧。再加点黑芝麻，O∩_∩O~，无奈，老公不是太热衷于面包。但很喜欢吃粗粮，若是跟他说，这个有什么什么好处、那个对身体怎么怎么好，他就会屁颠儿、屁颠儿的乖乖地吃了！^_^想让他吃，
2022-11-23 04:33:53
很喜欢紫薯，因为它那优雅的紫色， 更因为它的味道甜糯，还有它富含硒元素和花青素，能清除体内自由基，抗衰老！ 其他诸如润肠通便、消脂减肥的作用就不用说了，大家都知道的。 这次买的紫薯还是不怎么紫，不知道是不是和成面就是这种颜色的。 材料：紫薯泥适量，糯米粉适量，红豆沙适量。 步骤：
2022-11-10 16:47:13
这次买的糯米是圆圆的，店家说熬粥很好喝的， 我试了一下，果真是很粘糯，尤其是熬出的米汤，浓浓的，香香的！ 紫薯蒸了做千层饼，还剩一些，我打算用它做紫薯糯米糍。 做好我吃了好几个，真的很好吃，香、甜、软、糯！ 外加糯米的筋道，真的很不错！ 我发现紫薯泥再次蒸制后，口感细腻软滑了许多哦~~~ 看着
2022-10-21 21:23:01
看到有用苋菜汁做手擀面，十分喜欢那紫红色颜色！ 今天试试用苋菜汁蒸馒头，看蒸出来会是什么颜色的！ 说实话，我好担心颜色会变得很淡，或是变绿呢！ 所以，在揭开锅盖钱，我心里期盼着，希望会是很漂亮的粉紫色！ 但是，当答案揭晓的一瞬间，我的紫红色的猪猪摇身变成了橘红色的猪猪了！ 尽管和预
2022-11-22 22:29:43
做小猪豆沙包的面团还剩下一半，刚好两种面团的分量基本相等了。 就做个简单的花卷馒头吧。 材料和前面的步骤一样的，所以前面部分的步骤图也是用的一样的。 大家明白就好了。 材料：A白面团：中筋粉适量，酵母少许，水适量。 B红面团：中筋粉适量，酵母少许，苋菜汁适量。 如果是单
2022-11-22 16:28:54
1玉米棒连外面的叶子一起凉水下锅，煮熟。晾一下，把玉米粒掰下来备用。2毛豆剥皮，洗净。3胡萝卜切小丁。4锅中加适量水，烧开，放少许盐，放入胡萝卜丁和青豆粒，焯熟。5炒锅，放油，烧热6下入玉米粒和胡萝卜丁、青豆一起翻炒。加入盐，翻炒，关火，放少许鸡精，拌匀即可。7彩色小炒8彩色小炒
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