丹青竹韵的菜谱

共236个菜谱

腐乳排骨

2021-11-18 11:01:30

1、菜品色泽红亮，软、糯、香，因不加油烹饪，所以口感不油腻！有回味！2、此菜能提供丰富的优质蛋白和钙，具有益智健脑的作用！

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【冬季养生汤】杞菊排骨汤

2022-12-10 05:45:34

这是送给所有爱美女性的一款养生滋补汤，汤品具有清热解毒，明目养颜、袪痘的功效。

热度：2772℃
油爆鸡胗

2022-11-26 18:39:13

佐食下酒菜。

热度：961℃
芹菜香干

2022-11-24 18:16:30

芹菜，洋葱等富含长纤维及大量维生素，豆干能提供丰富的优质蛋白，搭配食用，营养全面，常食有益健康，具有降脂、降压、养颜的功效。

热度：3368℃
酱香鸡胗

2022-12-07 16:08:54

传统拼盘品种之一。

热度：2744℃
开胃酸辣汤

2021-11-18 11:03:13

最普通的食材也能成就美味的汤！

热度：8323℃
香蕈养生粥

2022-12-12 18:31:46

香菇营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，糯米、枸杞、大枣竺含有丰富的维生素和膳食纤维，搭配食用有平肝、清热、降压、补血的效果，适合高血压、高血脂、神经衰弱等患者食用。

热度：7113℃
四蔬炒肉

2021-11-18 11:03:39

1准备好所有的食材，切片备用。2锅加油，葱姜、花椒粉爆锅，下入葫萝卜和肉翻炒。3加糖烹料酒，下入角瓜。4下入香菇。5下入西兰花。6加盐、蚝油调味，淋水淀粉装盘出锅。

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肉末蒸茄

2022-12-03 16:03:41

茄子味甘、性凉，具有清热止血，消肿止痛的功效，用于辅助治疗皮肤溃疡、口舌生疮，便血等症。一般人群均可食用，对治疗痱子、疮疥有非常好找效果。多吃茄子好处多多，据专家研究证实，茄子是防止动脉硬化、防癌、抗衰佳蔬。茄子含有维生素P，维生素P又叫芦丁，具有增强血管弹性、降低毛细血管通透性、防止毛细血管破裂的

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红薯香粥

2021-11-18 11:05:32

红薯富含碳水化合物，可益气生津，滑肠通便，大米可补虚、补血、健胃暖胃，搭配食用对风寒、咳嗽有痰、习惯性便秘有辅助治疗作用

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