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美食娘娘馨睿
美食娘娘馨睿
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美食娘娘馨睿的菜谱

共264个菜谱
  • 火麻仁鸡翅鸡胗烧干笋

    2021-11-23 02:59:16

    复合多样的食材搭配在一起烧制,真是口感丰富,营养全面:鸡翅肉质鲜嫩、鸡胗肉有质感、干笋富有嚼劲,口味又是咸鲜,很喜欢;成品菜再放些火麻仁和葱花,增香又增色,尝尝才知道有多美味!

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  • 火麻仁蒜苔烧豆腐

    2021-11-23 03:00:40

    蒜苔、豆腐这两样食材搭配在一起做菜也非常的好吃。蒜苔蒜香浓郁,豆腐吸足汤汁的味道也很棒,再放些火麻仁增香增营养,的确是物美价廉,好吃不贵的美味家常菜。

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  • 火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆

    2021-11-23 03:04:17

    丝瓜叶凉拌着吃了,很爽口,剩下的丝瓜杆看着也还嫩,整整齐齐的,于是择去老一些的杆,搭配着绿豆芽在一起炒了个菜,还真不错,清淡、清脆、清爽,夏天吃正合适,膳食纤维高,再放些火麻仁,营养就更全面了。

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  • 火麻仁浇汁三文鱼

    2021-11-23 03:05:12

    随着人们生活水平的提高,以前在饭店才能吃到的三文鱼,早已出现在寻常百姓的餐桌上了。肉质鲜嫩、制作简单、营养丰富、撒上一些火麻仁,优质动物蛋白和优质植物蛋白的完美结合,更加利于人体吸收而增强免疫力。

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  • 火麻油口蘑圣女果嫩豆腐汤

    2021-11-23 03:08:05

    这款汤的特点:鲜美、营养、颜值高。口蘑鲜香,圣女果提味、嫩豆腐爽滑,再淋入10克火麻油,更加清香味美,营养价值倍增,适合四季食用,与大家分享。

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  • 火麻仁双笋烧黄鱼

    2021-11-23 03:08:07

    所谓双笋,就是干笋和窝笋,同称笋类,但风格完全不同,口味不同,口感也不同,但有一点相同,就是都很好吃,和黄鱼烧在一起,不仅口感互补,营养也更丰富,放上火麻仁,增加了香气,更加美味了。

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  • 火麻仁生菜炒蔬果丁

    2021-11-23 03:09:12

    做一道菜,用5~6种不同色彩、不同品类、不同口感的食材来做,应该是明智的选择,可以从中获得更丰富、更全面的营养,从而能使机体更加健康。

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  • 火麻仁粉条炒黄豆芽

    2022-10-01 22:48:11

    这是很普通的家常菜,只是由于用的调料不同,所以口味也大不相同,我家只用了非常简单的一两个调料,老干妈辣酱和少许盐,但非常清爽好吃,火麻仁的加入,更加清香营养。

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  • 火麻仁芋儿烧排骨

    2021-11-23 03:13:11

    这道菜从口味上说是咸鲜口;从口感上说芋儿滑糯、排骨鲜香;从营养上说是富含蛋白质、维生素和膳食纤维;从顔值上说诱人食欲,好吃到停不下来。

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  • 火麻仁鸭血烧豆腐

    2021-11-23 03:14:28

    秋天了,天气渐凉,吃这道鸭血烧豆腐,开胃下饭,有滋有味,真是营养又美味,放些火麻仁,增加了清香的口感,值得分享。

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