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朱子Abby
朱子Abby
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朱子Abby的菜谱

共179个菜谱
  • 自制凉糕

    2021-11-23 01:25:00

    口感Q弹,冰冰凉

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  • 长白糕

    2021-11-23 01:29:57

    某天,老公吃着我买的牛舌饼,吐槽着为啥有股陈皮味儿?然后说起他小的时候吃的一种点心叫长白糕,也是长条状的,问我吃没吃过?恩?!没吃过????!! 突然间他特别想吃,然后,我就学了一下,很简单,他说做的有点意思,挺像的,现在分享给大家????ps:辅料可以用白醋或柠檬汁代替

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  • 茶叶蛋

    2024-05-22 14:57:23

    做法简单,携带方便,物美价廉。可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。在烫煮过程中加入少许茶叶,煮出来的蛋便色泽褐黄。每天吃一颗鸡蛋,营养美味又不浪费早晨短暂的时间

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  • 黑全麦软欧包

    2021-11-23 02:06:20

    简单健康,无添加剂全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序,因此保留了大部分的营养元素。它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族维生素,锌、钾等矿物质含量也很丰富,比普通面包更易发霉变质,所以一次不要做太多,最好一天吃完。因为放了很多果脯,所以没放糖,无果脯处没有任何味道

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  • 空气炸锅烤鸡架鸡脖鸡尖儿

    2021-11-23 09:23:46

    做法简单,色香味美,经济实惠,再来一杯啤酒????一个字,美!????

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  • 萝卜炖牛肉

    2022-12-17 00:28:12

    每日优鲜积赞免费拿收获的两袋牛腩,一共800克,正好加根白萝卜和胡萝卜,成就一盘美味的炖菜,太好吃了吧!

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  • 白菜炖豆腐

    2025-07-18 02:47:25

    简单易得的食材,加上少许的香料,促成一道减肥减脂的美食营养价值:大白菜白梗:黄芽白富含维A、维C、及大量B族维生素,是很有益营养的菜蔬。特别富含的维生素C,对肠胃非常有益。豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血

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  • 什锦鸡翅根

    2021-11-23 09:29:47

    这道菜品中除了鸡翅根作为主要食材,更是添加了鹌鹑蛋,腐竹,花菇这些营养价值高,味道鲜美的食材。营养价值:鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸

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  • 家常垮炖带鱼

    2022-10-02 13:05:43

    带鱼具有补血养肝、和中开胃、补虚、润肤、祛风、杀虫、补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用,可用于脾胃虚弱、消化不良、肝炎、皮肤干燥等症。提高免疫力铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。抑癌抗瘤预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。祛脂降压含有丰富的

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  • 糖桂花山药泥

    2021-11-23 09:55:05

    滋补脾胃的食物首推山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。口感绵密,香甜,大人小孩都适合。

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