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2021-11-22 23:42:43
1带鱼洗净控水加盐五香粉料酒去腥腌制30分。2锅中热油加入刀鱼2面煎。3煎着金黄色时加入葱姜蒜红椒。4加入适量清水末过刀鱼大火烧开小火慢炖20分。5加适量蚝油料酒糖和醋，不用在加盐了因为鱼已经腌制过了。6汤汁浓稠时关火收汁出锅。7米饭杀手，刀鱼肉质细腻这样做得鱼非常入味。8成品上图。
2024-02-21 00:18:13
1所有食材称好份量备用。2准备无水无油的盆子，打入5个蛋黄部分把40克牛奶40克油和30克糖霜都放在一起。3搅成面糊再把85克低筋面粉过筛放入。4画z字翻拌搅成蛋黄糊备用。5蛋清的盆中加入几滴白醋。660克白糖分3次加入。7蛋白打成这样的状态就可以了。8取适量蛋白糊倒入蛋黄糊中画z字翻拌。9这是做好
2021-11-22 23:42:44
1买了一个大个的老南瓜，前半部分竟然没籽。2切成片上锅蒸15分捣成南瓜泥。3300克面粉加3克酵母加入捣好的南瓜泥活成光滑面团最好不用在加水了，因为南瓜泥本身就很稀活成光滑面团温暖地方醒发2倍大稀。4醒发好的面揉面排气擀成大的面饼。5中间抹上一层油然后顺着一头卷起。6切成大小相等的面肌。7然后2个面
2024-05-18 20:23:56
1这是发好的面团，揉面排气。2擀成大饼，2种颜色的面团重叠在一起面皮中间间摸一层油。3面皮的表面在均匀刷上一层油。4刷油的目的可以让做出来的花卷更有层次。5然后把大的面皮顺着一头卷起。6切成大小相等的面肌。7卷成自己喜欢的花卷形状在醒面20分钟。8冷水上锅蒸开锅计时15分，因为花卷很小。9时间到，开
2021-11-22 23:45:45
1黑豆提前泡好红枣剔除枣核，适量黑米洗净。2所有食材放在破壁机里。3启动米糊键30分钟工作中。4时间到打开盖子让浮沫消除。5好香的米糊。6成品上图。
2024-03-26 05:54:10
1莴苣胡萝卜去皮。2都插成细丝。3焯水时加点盐和油保证蔬菜的翠绿。4攥干水分放在大碗中加小米辣和蒜末蚝油糖和醋点。5最后加盐。6锅中热油浇入凉拌菜之中翻拌均匀就好了。7爽口小菜一碟请您品尝。8成品上图。
2021-11-22 23:45:47
1白菜洗净切成长条型。2昨天炖的红焖肉剩了一点。3热锅凉油放入葱和红椒爆香白菜翻炒。4炒制断生之后。5加入红焖肉加适量蚝油。6少添一点清水加适量蚝油盐和五香粉调味。7把提前泡好的粉丝放进去大火炖一会。8收汁出锅了，最好吃不过家常菜。9家常炖菜请您品尝。10成品上图。
2021-11-22 23:46:22
1所有食材备用。2西兰花改刀切小朵焯水备用。3锅中热油加入加蛋液滑散。4随后加入葱花和火腿丁翻炒一会。5倒入米饭打散加适量蚝油。6加入焯好的西兰花翻炒一会。7加盐调味翻炒均匀出锅即可。8炒饭就做好了，香喷喷。9成品上图。
2021-11-22 23:46:23
1所有食材准备好。2芒果去皮。3酸奶一杯。4芒果改刀切成小块备用。5倒入酸奶和适量蔓越莓干。6翻拌均匀即可，酸甜可口的芒果酸奶就简单完成了。7成品上图。
2024-05-21 07:56:22
1新鲜的芦笋一把。2一分为2焯水备用，加一点盐和油保证芦笋的翠绿。3攥干水分备用蒜末小米辣切碎末备用碗中调料汁加醋糖蚝油生抽盐五香粉鸡精蒸油豉油搅拌均匀自己尝试口味。4芦笋摆盘。5把调好的料汁倒入锅中加热然后浇到芦笋上。6然后在起锅烧油把热油淋在芦笋上激出香味。7成品上图。
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