红袖添饭＊的菜谱

共314个菜谱

五红粥

2021-11-22 18:48:14

五红：红枣、枸杞、花生、红豆、红糖，用它们熬成红红的粥，想想喝起来脸色也会像红苹果一样红起来。不管营养成份有多少，我先想一碗尝尝。

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荷包蛋火腿面

2021-11-22 18:50:24

早上吃什么养胃？有人说小米粥，还有人说面条，北方人喜欢吃面条，但做法各种各样，我喜欢有滋有味的，正巧昨天在超市买了一块火腿肉，今天就做荷包蛋火腿面，有肉有蛋有菜有面，一早上的营养全达到了。

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胡萝卜炒山药

2021-11-22 18:51:00

今天学会胡萝卜和山药的菱形切法，以前在饭店看到这种形状，真是猜不透是怎么切的。家里正好有一根胡萝卜、半块山药，那就切了炒着吃，真是又简单又好吃，况且胡萝卜和山药都是营养价值非常高的食材。

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辣炒小河虾

2021-11-22 18:52:35

听说小虾补钙，今天去市场转转，没想到卖海鲜的真有小河虾，活蹦乱跳，买了十块钱的，炒了一大盘，卷了三个煎饼。

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大丰收

2023-07-17 20:31:33

冬天的地瓜、南瓜、胡萝卜又便宜又好吃，用高压锅蒸上一锅，不用一滴油，南瓜有粟子的香味，地瓜和胡萝卜又软又甜，比蒸馒头省事又好吃，每周来一锅，老少都爱。

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南瓜地瓜豆包

2022-12-09 06:49:09

昨天煮南瓜、地瓜、胡萝卜，吃剩下了两块南瓜，两个小地瓜，今天把它们放面粉里发酵，蒸成豆包，出乎意料的好吃。甜蜜蜜、喧腾腾。看着喜庆，吃着美味，做起来也很简单。

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卤炸豆腐

2021-11-22 18:59:08

早市上买了5块钱豆腐，回家做卤豆腐，早餐就着稀饭、白粥或者面条，都非常下饭。咸香味浓，切丝与葱凉拌也美味可口。

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蜜薯黄米饭

2021-11-22 19:00:04

早市卖地瓜的小伙，已经在早市卖了好多年了，最早5块一袋10斤的地瓜，到今年10多了。今天一问价16块，问他为什么贵了，说是“蜜薯”特别甜，提了一袋回家。百度上搜到“蜜薯有着极高的营养价值，多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。”立马洗了、砍了、煮了，不吃不知道，

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牛脊骨炖土豆

2021-11-22 19:01:22

超市里牛脊骨搞活动，买了一块，超市有新设备，用电动锯“嗞啦”就锯断了。放上土豆炖一锅，香气扑鼻，吃的饱饱哒！

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清煮扇贝

2021-11-22 19:01:25

刚开的一家超市里，扇贝又便宜又干净，2块9一斤。据说扇贝营养丰富，那就买2斤回家煮着吃，做法简单，鲜美好吃。

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