2025-06-13 08:35:22
1处理好的带鱼段。2姜蒜末,紫苏酱。3先将带鱼粘一层酥炸粉。4锅里放油,油温八成热放带鱼段下去煎。5煎至两面金黄。6先夹起备用。7锅里还有底油,放入姜蒜末,紫苏酱,酱油,盐。8添加适量的水大火烧开。9然后放入煎好的带鱼段中火焖煮约八分钟。10时间到汤汁也收得刚好。11成品图。12成品图。
2025-06-12 16:35:04
1准备:泡好鹿茸菇,肥肉。2红椒,四季豆。3肥肉切片。4热锅放入肥肉中火煸炒出油脂。5另外起锅水烧开放入四季豆焯水三分钟。6然后改刀切成段,备点蒜末,红椒切丝。7肥肉煸出油后,油有点多,盛了部分起来,然后放入鹿茸菇。8放入蚝油大火翻炒一下下。9添加少许开水稍微焖煮两分钟让鹿茸菇熟透。10再放入红椒丝
2024-06-21 23:04:41
1准备好所需食材:如图所示。2将洋葱,胡萝卜,薯仔改刀切好。3鸡腿剁小块放蚝油,胡椒粉,花生油抓匀腌制一会儿。4热锅放油,放入鸡腿肉中火煎一下。5两分钟后翻面继续煎。6然后放入洋葱炒香。7再放入胡萝卜,薯仔翻炒一下下。8添加适量的水差不多与食材平面可以了。9放入咖喱块。10盖好盖子中火焖煮约8-10
2024-06-21 23:04:11
1准备:花胶。2水开后隔水干蒸5-10分钟。3蒸好的花胶。4放入冷水中泡四小时以上,我泡了一晚上夏天需放冰箱。5红腰豆清洗一下也是要泡一晚上。6泡好的红腰豆,花胶,我这里是一人份。7将花胶,红腰豆,小半碗水放入炖盅里。8炖两小时。9两小时到了红腰豆很绵了花胶也炖好了。10加入适量的牛奶,冰糖再炖15
2025-06-12 10:50:45
1泡好的雪蛤挑去筋膜。2纯牛奶。3将雪蛤,冰糖放入碗面隔水蒸二十分钟。4这是蒸了二十分钟的样子。5加入适量的牛奶继续蒸十分钟。6时间到,稍微放凉即可品尝。7成品图。8成品图。
2025-06-11 17:08:27
1准备:新鲜排骨。2加料酒焯水。3捞出来清洗干净。4将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净水。5隔水炖两小时。6炖好的汤,很香哦。7调点盐即可。8成品图。9成品图。