2021-11-22 14:07:51
1备食材:天麻,麦冬,姜片2排骨焯水洗净3把所有食材放入小炖盅里再加适量的开水4盖上盖子,放入炖锅中,加入适量开水,盖上外盖定时三小时5三小时到了,汤好了6调少许盐即可品尝
2021-11-22 14:09:21
1备食材:冷饭,鸡蛋。胡萝卜,洋葱,葱全部切粒2热锅放少许油,把鸡蛋液倒入锅中用筷子快速搅拌一下3这样就可以盛出备用4锅中还有些底油,把豌豆,胡萝卜粒,洋葱粘放下锅炒,炒至洋葱出香味5再把冷饭放下锅炒散6之后再把炒好的鸡蛋倒回锅翻炒均匀,调少许蚝油7出锅前放下葱花即可8成品,色泽鲜艳,香味浓郁还营养
2024-05-20 03:42:08
1备食材:苦瓜切片,蒜末2牛肉切薄片,放酱油,胡椒粉,糖,盐,生粉,油腌制15分钟3热锅放少许油,把腌制好牛肉下锅快速炒一下下变色即可盛出备用4嫩嫩的5锅中还有点底油,把蒜末和胡萝卜下锅煸炒一下下6再把苦瓜下锅大火炒7炒至苦软了调少许盐再翻炒一下下8再把刚才已炒好的牛肉倒回锅中9翻炒均匀即可上碟了1