琪_feXjZ8E2的菜谱

共2942个菜谱

酸辣伊面

2022-12-17 18:21:42

酸爽劲够微辣，很有食欲，连汤都不放过。

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蔬果汁之芹菜胡蘿蔔苹果汁

2024-05-16 22:34:24

芹菜胡萝卜苹果汁具有很好的食疗功效，建议大家可经常食用，好处多多，对人体健康有益，尤其在减肥瘦身方面，效果显著更有降血压功效。大家可以去试一下。很值得一尝哦。

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青口韭菜汤

2021-11-23 00:09:01

简单不失鲜味，很清爽的汤品。

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干辣椒炒黄豆芽

2021-11-23 00:09:02

很美味的小炒，干辣椒不会太辣又有辣椒的香气适合不能吃辣的人们。

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绿豆薏仁糖水

2021-11-23 00:09:07

立夏了，天气热起来了，来碗绿豆薏仁糖水，降火又祛湿。

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菜汁燕麦馒头

2024-05-28 14:45:52

用红苋菜汁和面，加了燕麦，更健康，很有嚼劲的口感，做馒头喜欢加少许低筋粉，内部组织更细腻口感更软绵。

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蔬果汁之芹菜青瓜梨汁

2021-11-23 00:11:12

芹菜青瓜梨汁甘甜止渴，清热去火，青瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老，青瓜还被认为减肥佳品。把芹菜青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，有排毒效果，清凉清甜爽口。

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酸辣土豆丝

2021-11-23 00:11:37

酸爽微辣的菜就是美味。

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菜脯煎蛋

2023-10-15 19:44:35

菜脯就是用白萝卜腌制的咸萝卜干，潮汕地区的人们喜欢称它为菜脯，腌制年数较多的菜脯称为老菜脯，为潮汕三宝之一。口感咸香脆口，消食开胃，配粥一流。

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牛油果香蕉奶昔

2022-11-09 08:28:37

“牛油果本身含有非常丰富的膳食纤维,以每百克为单位计算,牛油果含有的膳食纤维高达6.7克,而我们常吃的苹果即使带皮吃膳食纤维只含有2.4克。提起膳食纤维的功效自然让我们津津乐道。虽然不能在小肠中消化吸收,但是可以很好的刺激肠道蠕动,有助消化和增加排便量,改善便秘的功效。绝对是肠道健康的...”

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