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2021-11-23 12:34:36
1普通面粉加入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2圆白菜一个，猪肉馅，我用了熟虾熟鲜贝，解冻即可。3圆白菜洗净，切成小块儿。4放小熊料理机打碎。5几秒钟，很方便的，取出来放入盆里，加少许盐，杀出水分攥干。6葱姜末切好。7虾仁切碎。8熟鲜贝切小块儿。9猪肉馅里面先加入一点点水调开，再加入生抽
2021-11-23 12:44:34
1莴苣叶放入清水里浸泡一会儿洗净。2放入开水锅里面烫一下捞出。3过凉。4切成小段儿。5新蒜拍碎。6大拌菜口味沙拉汁。7食材放入小盆里，加少许盐，蒜末，香醋，沙拉汁，拌匀即可食用。8成品图！9成品图！10成品图！
2021-11-23 12:51:06
1新鲜羊肉备用。2小娃娃菜一棵。3花椒八角用开水沏开，闷一会儿备用。4撇出水来。5娃娃菜洗净切成大块。6热锅凉油放入花椒粒炸出香味儿取出。7压成花椒面，这样比较香。8这次我是纯手工剁馅，一定要剁碎。9先用花椒水少量多次倒入肉馅儿中，朝一个方向搅拌均匀。10倒入少许黄豆酱油和东古一品鲜调味。11搅拌均
2021-11-23 12:51:12
1苤蓝一个。2削去外皮洗净。3切成薄片。4看刀工的，哈哈????。5切成细丝。6全部切好。7锅内放油烧至五成热，放入花椒粒炸出香味儿捡出来。8倒入苤蓝丝，大火翻炒均匀。9加少许盐。10少许糖。11淋入少许香醋。12翻炒均匀，淋入一点点清水，颠几下勺出锅装盘上桌。13成品图！14成品图！15成品图！
2021-11-23 12:51:12
1原料备齐（江米我选的圆粒的）。2江米提前两小时浸泡。3芦叶洗净放开水锅里面烫一下捞出备用。4取三片芦叶，从三分之一处交叉成碗形。5放入一颗红枣。6加少许江米。7再放两颗枣。8接着放江米。9左手拿稳，右手把叶子盖在江米上面，按实。10捋直。11折叠出一个假角。12用线绳绑紧。13依次包好所有的粽子。
2021-11-23 12:51:51
1青虾洗净。2去虾腔虾须虾线，切成两段。3豆角土豆番茄洗净。4三种食材改刀备用。5锅内放油烧热，放入青虾段煸炒出油。6炒至红色。7放入豆角继续翻炒均匀。8放入土豆炒匀。9放入番茄块儿炒几下。10加少许东古一品鲜调味。11加少许盐调味。12翻炒均匀。13移入砂锅????。14倒入少许清水，番茄????
2021-11-23 12:51:52
1黄瓜胡萝卜洗净，白煮蛋一个。2胡萝卜切成花朵片。3有机菜花掰成小块。4白灼虾备用。5胡萝卜有机菜花放入开水锅里面焯烫一下。6过凉，放一点点盐入味备用。7黄瓜切成薄片，白煮蛋切成薄片。8所有食材放入盘里，撒些黑胡椒碎。9倒入沙拉汁。10开吃啦！11成品图！12成品图！
2021-11-23 12:55:52
1丝瓜去皮洗净。2切成滚刀块，放入清水里浸泡一会儿，防止氧化变黑。3虾仁去虾线洗净，放一点点盐和料酒去腥，入底位。4放入开水锅里面烫一下变色捞出备用。5锅内放油烧热然后放入葱花爆香，放入虾仁煸炒几下。6放入丝瓜块儿，大火翻炒均匀。7加少许盐调味，一点点水烧一会儿即可出锅。8装盘。9成品图！10成品图
2021-11-23 12:56:02
1五花肉切成薄片。2有机菜花掰成小朵放入清水里浸泡一会儿，可以加少许盐洗的更干净。3锅内注水烧开后放入菜花，焯烫一下一分钟。4盛出备用。5热锅凉油放入八角蒜片爆香。6放入肉片煸炒，炒出油脂。7加少许生抽上色好看。8倒入焯好的菜花大火翻炒均匀。9加少许盐调味。10淋入一点点清水，翻炒均匀，最后淋入少许
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