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2024-04-30 13:28:04
1扁豆择去两头，掰成寸段，洗净控水。2热锅凉油放入八角爆香。3放入豆角，大火翻炒均匀。4倒入少许东古一品鲜调味。5加少许盐调味，放入适量清水。6中火烧至扁豆完全熟透，汤汁浓稠。7出锅前放入蒜末提香。8成品图！9成品图！10成品图！
2025-09-09 23:46:09
1圆茄子两个。2去皮去蒂，切成滚刀块，放少许盐腌制一下，炒制前用清水冲洗一下，攥出水分。3青虾解冻，剪去虾须虾腔，挑出虾线。4香菜切碎备用。5八角葱花蒜末备好。6锅内放适量油烧热，放入茄子块儿。7煸炒至变成金黄色盛出备用。8锅内放适量油烧热，放入八角爆香，放入青虾煸炒至变色。9先放入葱花爆香，再放入
2025-09-09 23:38:01
1五花肉切成三厘米左右块儿，放清水里浸泡。2冷水入锅，放姜片葱段料酒焯水，出浮末。3温水洗净控水备用。4锅内放少许油，放入冰糖炒色。5小火炒至冒泡。6放入肉段儿炒至均匀上色。7放入桂皮，八角，葱段姜片，翻炒均匀。8烹入料酒，酌情加生抽调味，颜色满意就不加老抽了。9加适量盐。10中火翻炒均匀。11移入
2025-09-09 23:37:53
1江米提前四小时浸泡，红枣洗净，芦叶洗净，放入开水锅里面烫一下捞出备用。2取三片芦叶，如图折成碗状，先放一个枣，再放少许江米。3左手用虎口拢住，用力扣在右手粽叶上面。4右手捋一下粽叶5折出一个假角，这一步不好操作，容易漏米。6假角弄好了。7用线绳扎紧，一个粽子就做好了。8依次做好所有的粽子。9漂亮吧
2025-09-09 21:17:50
1黄豆黑豆提前一晚泡发，红枣洗净去核儿。2一起放入豆浆机里面，倒入适量清水至上水位线。3按浓香豆浆键，自动完成任务。4成品图！5成品图！6成品图！
2025-09-09 22:10:17
1西蓝花掰成小块，放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。2胡萝卜洗净切成薄片。3锅内注水烧开后放入少许盐和玉米油，焯烫一下西蓝花，更加翠绿。4胡萝卜也放进去。5过凉控水，放入蒜片。6加少许东古一品鲜调味，少许鸡精，盐。7拌匀即可食用。8成品图！9成品图！
2025-09-08 16:52:43
1蒜薹掐去两头，洗净，切成小段儿。2洗净。3控水备用。4两个鸡蛋打散。5炒成鸡蛋碎盛出备用。6锅内放油烧热，放入姜丝爆香，放入蒜薹煸炒均匀。7放入炒好的鸡蛋。8加少许盐调味。9继续中火翻炒均匀，变软即可关火????。10成品图！11成品图！12成品图！
2025-09-06 18:53:01
1蒜薹掐去两头，切成寸段。2洗净备用。3洋葱洗净切成小块儿。4锅内放油烧热然后放入姜丝爆香，放入蒜薹翻炒均匀。5放入洋葱块儿，继续翻炒均匀。6放入少许蚝油提香。7加一点点生抽调味。8淋入少许清水，酌情加盐，继续翻炒几下就可以关火啦。9装盘上桌。10成品图！11成品图！
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