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2021-11-18 09:43:31
1准备好原料西葫芦，胡萝卜，鸡蛋，面粉。2西葫芦，胡萝卜刨成丝备用。3把鸡蛋放在面粉中，放入西葫芦丝和胡萝卜丝，再放入适量盐，五香粉加适量的水搅拌成面糊。4电饼铛内放点油，倒入面糊摊平,然后再撒上适量芝麻。5一面煎好后翻个身，再将另一面煎黄就好了。小窍门把面糊倒入电饼铛后，就把芝麻撒上去，这样芝麻很
2022-11-26 23:52:29
1把西红柿、葱洗干净备用。2西红柿去蒂，切成厚片，葱花切好。3鸡蛋打成鸡蛋液。4锅烧热，放入鸡蛋，旺火炒，鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态，鸡蛋炒到老一点，表面为金黄色，盛出备用。5再加少量油，放入葱、花椒，炒出香味儿后把花椒捞出。6放入西红柿翻炒。7由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候
2022-12-31 19:27:32
1准备好适量的面粉。2取一小碗35度左右的温水，加入酵母融化，之后倒入面粉里，揉成光滑的面团，盖上盖子或保鲜膜。3发成原来的两倍大，成蜂窝状就可以了。4把西葫芦洗干净，鸡蛋，面粉，粉条用水泡好准备好备用。5西葫芦擦成丝用盐腌一下，沥干水分。6鸡蛋打成鸡蛋液，煎蛋，放入葱花，虾皮。7把以上所有材料放在
2022-11-26 15:24:43
1把鱼洗好去掉鱼鳃、鱼鳞及鱼两面的筋。2洗好的鱼切成小段。3切好葱姜。4豆腐切2～3公分的块。5里倒入少许油，烧热后放入葱花、姜片、花椒、炒出香味。6然后把鲤鱼放入油锅里反正煎一下，加入开水7放入豆腐，加入盐，少许白醋（可让鱼汤色泽白如牛奶）、料酒。8炖到用筷子插鱼眼处一插就透时再放一点姜，这时改用
2022-11-25 19:12:49
日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平；圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富；此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。经常食用卷心菜能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑
2022-11-22 22:31:00
1粉丝在温水中浸泡半小时。2平底锅或电饼铛中抹适量油，倒入蛋液摊成较薄的鸡蛋饼然后铲成片。3黄瓜和胡萝卜擦成丝。4把蒜放蒜臼里捣碎。5将油烧至8成热时浇至蒜泥上，加盐、醋或其他自己喜好的调料拌成料水。6然后把以上原料倒在一起调拌均匀即可。小窍门喜欢麻辣味的可以放些花椒和辣椒。
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