七彩糖果的菜谱

共187个菜谱

炸茄盒

2022-11-27 02:34:13

茄子荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。

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海带炒肉片

2022-11-23 05:03:07

海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品。在韩国常见的吃法是加醋凉拌或者制成海带汤。

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爽脆炝拌双丝

2022-11-20 14:32:03

西瓜皮的作用可不小，清热解暑、开胃生津，而且含糖量低，糖尿病人也可以食用。晒干的西瓜皮还可以入药呢，被中医美称为“西瓜翠衣”。此外，晒干的瓜皮研成粉末，还可以用来治愈口疮。别看这道菜简单，真的挺好吃！

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青椒炒豆腐皮

2022-12-03 20:54:57

豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用，能降低人体的血压和胆固醇，增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。

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刀切馒头

2022-11-21 07:09:34

1准备好面粉。2将酵母倒入温水中，搅拌均匀后放置5分钟将酵母水慢慢分次倒入，边倒水，边用筷子搅拌，直到面粉开始结成块。用手反复搓揉，待面粉揉成团时，用湿布盖在面团上，静置40分钟。3面团膨胀到两倍大，且内部充满气泡和蜂窝状时，此时面就发好了。4在面板上撒上适量干面粉，取出发酵好的面团，用力揉成表面光

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西红柿鸡蛋手擀面

2023-10-13 22:42:58

西红柿鸡蛋手擀面营养丰富、口感好、暖胃、易消化、颜色漂亮、美味喷香很受大家的喜爱。

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酸辣土豆丝

2022-12-03 16:45:55

1将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，炒前捞出，沥干水分。2将红辣椒和葱切段，姜切片，蒜拍碎备用。3炒锅上火加入油烧热，放点花椒，然后放葱、姜、辣椒爆炒炒香。4再放入土豆丝炒至八成熟时加入精盐，蒜，再淋上醋，感觉差不多熟了，就撒点味精即可盛盘。小窍门炒时注意锅越热炒的越快，炒出来越好吃。

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豆角肉馅发面饼

2022-12-16 15:30:24

1酵母溶于水，加面粉揉成非常软的面团。2盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大。3豆角肉馅。4发好的面团揉匀，搓成长条，切成均匀大小的剂子。5取一份按扁，擀成四周薄中间厚的面皮，像包包子一样包入馅。6收口朝下，按扁。7做好的馅饼放在刷了一层油的电饼铛上。8盖盖烙至两面金黄即可。

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花生豆浆

2022-11-22 00:54:50

花生豆浆风味独特，甜香可口，是一种价廉物美的高蛋白营养品，对提高孩子们的身体素质非常有益。　

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芝麻馅糖三角

2021-11-18 10:56:56

1将面粉加入酵母水和成团，盖保鲜膜，放在温暖的地方，静置1小时左右.2待面团膨胀到两倍大，且内部充满气泡和蜂窝组织时，发面就算完成了.3将面团排气，将发好的面团切成等份的小剂子.4擀压成小面饼.5放入芝麻糖馅（芝麻是炒熟后，研磨成的芝麻末）.6双手将面团捏成一个三角型.7将包好后的糖三角用保鲜膜盖住

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