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2022-11-25 13:43:10
1将毛豆去壳剥出毛豆米。2将毛豆米洗干净放入豆浆机，加水至水位线。3按下干豆/湿豆键启动，听到滴滴的声音，香喷喷的豆浆就好了。4可以放适量糖进去，很美味哦！小窍门喝的时候最好用筛网过滤一下。
2023-11-22 23:31:54
1把洗干净的西红柿去蒂后切成薄片。2鸡蛋打碎搅匀，热锅放油，油热后倒入鸡蛋液，煸炒成金黄色后盛出备用。3锅中放油，用葱花炝锅，然后把西红柿放进去翻炒一会。把西红柿翻炒压碎，成西红柿泥状最好。4加水，加入已炒好的鸡蛋,继续闷煮一下,汤汁成红色，加盐起锅。5煮面条的时候略放一些盐。6把面盛到碗中，上面浇
2022-11-26 18:38:35
1松花蛋放到水里中火煮5、6分钟。2煮好后取出晾凉剥皮。3葱和姜切细丝。4花椒油，生抽，醋，味精，盐，白糖，香油放在一起调匀。5把葱姜丝撒在松花蛋上，淋上调好的料汁拌匀即可。小窍门松花蛋为良性食物，下火的不宜多吃。
2022-10-07 01:19:43
1带鱼洗净，洗净的带鱼切段放盐腌渍一会备用。2葱姜切小段。3鱼身两面拍淀粉。4锅里下适量的油，下带鱼略煎，煎至两面金黄。5放姜片和葱花，锅里倒入小半碗水。6下适量的老抽下色，滴几滴醋，煮至汤汁粘稠后出锅即可。小窍门洗带鱼时，一定要把肚子里的黑膜洗净。
2022-12-08 17:58:47
1将胡萝卜切成片。2鸡蛋打入碗中搅散。3炒锅放油，放入鸡蛋搅散炒凝固，盛出。4锅中再倒适量油烧热放入胡萝卜不断地翻炒，直到油脂黄亮。5倒入炒好的鸡蛋放好盐调味炒匀关火即可。小窍门炒胡萝卜时一定炒到油脂黄亮，只有这样胡萝卜素才能最大限度的释放出来。
2022-12-12 16:42:13
1土豆切丝洗净淀粉。2胡萝卜也切细丝。3辣椒切丝，葱切斜段，蒜拍碎。4锅中放油，油烧热后，把葱、蒜和红辣椒爆香。5把胡萝卜丝和土豆丝倒入锅中划散翻炒，如果太干溜点水，炒到断生后，倒入陈醋，最后下盐调味，加入味精即可出锅。
2022-12-15 15:43:47
1准备适量面粉。2面粉中边加水边搅拌，直到成雪花状。用手揉匀成饺子面团，盖湿布饧15分钟再次揉匀。3卷心菜洗干净在开水里淖一下。4沥干水分剁细。5把卷心菜和肉馅放在一起。6加盐、酱油、五香粉、味精、料酒、葱姜末顺着一个方向搅打上劲， 搅拌均匀成饺子馅。7面团在案板上搓成条，分割成剂子。8把面剂子按扁
2022-12-13 18:40:19
1核桃取仁，大米淘洗干净。2将核桃、大米倒入豆浆机，加水至水位线。3按五谷豆浆键启动，听到滴滴的声音，香喷喷的豆浆就好了。4可放适量糖进去。小窍门给宝宝喝的时候最好用筛网过滤一下。
2021-11-18 13:35:15
1把小白菜洗干净，切小段。2从冰箱里拿出冻好的虾丸。3锅中放少许油，倒入小白菜翻炒片刻。4加入一小碗水，再放入虾丸煮开。5最后倒入勾芡好的淀粉，加盐、鸡精，淋上香油即可出锅。小窍门炒小白菜时，少放油，以免太油腻。
2021-11-18 13:36:07
1黄瓜洗干净切菱形片。2火腿肠切片。3鸡蛋打散备用。4还是先炒蛋，依个人口味掌握几分熟。5然后倒进火腿翻炒。6待出锅时再把黄瓜放进去翻炒片刻，加盐调味即可盛出。小窍门也可再搭配点胡萝卜进去，更不错哦！
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