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2021-11-22 00:44:43
1食材：瘦肉（切块煮熟备用），姜，蒜头，八角，花椒。2姜，蒜头，八角，花椒用花生油炒出香味。3肉块放进去翻炒一会儿，炒至有些焦黄即可。4将八角，姜，蒜头，花椒挑出来，将肉块放入搅拌机。5搅拌机将肉搅碎。6将搅碎的肉用炒锅炒干，最后加盐翻炒均匀。7再用搅拌机搅一遍，一为了让盐均匀分布；二是炒过的肉松有
2024-02-21 04:50:56
1食材：虾仁，黄瓜。2黄瓜切块。3花生油加热。4倒虾仁入锅翻炒。5虾仁变红后倒入黄瓜翻炒。6虾仁炒熟加盐调味。7加点水让盐分布均匀，煮开，翻炒一下即可。8盛盘。小窍门因为孩子不喜欢吃炒熟的黄瓜，所以黄瓜切得有点厚。
2024-05-20 20:44:22
1食材：米饭，鸡蛋，芥菜，腊肠2腊肠切片3芥菜切小块4鸡蛋打散5花生油加热6倒入米饭翻炒一会7关火，倒入蛋液搅拌均匀8鸡蛋和饭翻炒一会儿，盛出备用9腊肠用花生油炒一会10加入芥菜炒熟11加盐和蚝油调味12倒入鸡蛋米饭翻炒均匀13盛盘。
2021-11-22 00:45:36
1主要食材：鸡蛋，面粉2鸡蛋面粉和水（不用加太多，可分多次加）搅拌3搅拌成面糊，不能太稀，喜欢劲道的的可以多搅一会儿4水煮开5用筷子夹一小块面糊放入热水中，面糊会自己脱离筷子6饼子浮起来就熟了7盛出加白砂糖调味。
2024-06-07 19:02:37
1食材：西米，芒果，椰汁。2水煮开，将西米倒入锅中，开中火煮，煮的过程要随时搅拌一下，防止糊锅。3西米还有一点小白心的时候，关火盖上锅盖焖至透明即可，将煮好的西米倒入凉开水过一遍。4芒果切丁备用。5西米，芒果，椰汁混合，椰汁芒果西米露好了。
2024-04-18 17:38:01
1食材：排骨，西红柿，菠萝。2排骨用酱油和姜腌制五分钟。3腌制好的排骨裹上一些淀粉。4锅中倒入花生油加热。5开小火，将排骨放入油中炸，因为没有倒很多油，所以排骨分多次放入，排骨两面都在油中炸一下，表面淀粉定型了，就可以再放其他排骨。所有排骨入锅，小火将排骨炸熟。6炸好的排骨盛出备用。7西红柿用水煮一
2021-11-22 00:49:09
1食材：面粉，发酵粉，盐，自制肉松。2面粉，发酵粉和盐混合，加水将面粉搅拌成絮状。3将面粉和成光滑面团。4蒸锅中水烧开，关火，将面团放在蒸屉上，盖上锅盖，发酵。530分钟后面团发酵至两倍大即可。6将发酵后的面团再和一次。7将面团分成小块面团。8擀面杖将小面团擀成圆形。9肉松做馅。10面团收口将肉松包
2021-11-22 00:51:05
1食材：西红柿，鸡蛋。2西红柿切小块。3水煮开。4倒入西红柿煮一分钟。5鸡蛋搅拌均匀。6关火倒入蛋液。7大火煮开，加盐调味，最后加点花生油。8出锅。
2021-11-22 00:51:10
1食材：鱼肚（先用电压力锅煮了十分钟），黄瓜，姜，蒜头。2鱼肚和黄瓜切条状，姜切丝，蒜头拍成蒜末。3姜和蒜头用花生油炒香。4倒入鱼肚翻炒一会儿。5倒入黄瓜稍微翻炒一下。6加蚝油、盐和少量水翻炒入味。7盛盘。
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