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2025-07-16 09:39:20
1鸡蛋打入碗中。2加入少许的盐搅拌均匀备用。3青椒洗净去籽切块。4锅中热油倒入鸡蛋液。5将鸡蛋炒散。6放入青椒翻炒。7少许盐调味。8加入少许蚝油。9快速翻炒均匀至青椒断生即可。10成品。11成品。12成品。
2025-07-16 08:01:00
1鸡腿洗净控干水备用。2洋葱洗净切块备用。3沙姜拍碎后剁碎备用。4生姜洗净切片。5鸡腿放入电饭煲中。6加入适量蚝油，生抽。7放入姜片。8放入沙姜末。9放入洋葱。10将鸡腿和配料抓匀腌制数小时入味。11数小时后将鸡腿放入电饭锅启动一个煮饭模式，至程序结束，中途将鸡腿翻一下面。12成品。13成品。14成
2025-07-16 08:01:00
1洋葱洗净切块备用。2沙姜洗净拍碎后剁碎备用。3生姜洗净切片。4排骨斩块。5排骨加入面粉和适量清水抓洗出血水后洗净。6洗净的排骨放入电饭锅中。7加入生抽，蚝油，花生油。8放入姜片。9放入沙姜末。10放入洋葱。11将排骨抓匀后腌制数小时入味。12腌制入味的排骨放入电饭煲中，启动一个煮饭模式至程序结束即
2025-07-16 06:03:31
1鹌鹑蛋冷水下锅煮开五分钟左右。2将鹌鹑蛋剥壳后控干水。3不粘锅少许油放入鹌鹑蛋小火慢煎，也可以选择油炸。4晃动锅身煎至鹌鹑蛋焦黄。5加入适量清水。6加入适量生抽，蚝油，大火煮开转小火焖十分钟。7十分钟后鹌鹑蛋基本上入味，大火收汁。8少许淀粉水勾个薄芡。9洒上白芝麻和葱花即可。10成品。11成品。1
2025-07-15 23:20:14
1准备适量的西米备用。2芋头去皮洗净切块备用。3切好的芋头放入高压锅。4加入适量西米。5倒入适量开水，加入适量冰糖。6高压锅大火煮开后转小火15分钟左右。7开盖后搅拌均匀。8倒入牛奶搅拌均匀即可。9成品。10成品。11成品。
2025-07-15 23:22:39
1少量的五指毛桃斩小块洗净备用。2排骨斩块。3排骨加入面粉和适量清水抓洗干净。4洗净的排骨放入碗中。5加入适量淀粉水，生抽，蚝油抓匀。6放入五指毛桃和适量花生油抓匀腌制。7腌制1小时后的排骨摆入盘中。8锅中水烧开放入排骨大火蒸20分钟左右。9出锅前洒上少许葱花即可。10成品。11成品。
2025-07-15 21:56:36
1梅菜提前用水浸泡备用。2五花肉洗净冷水下锅焯烫后再次洗净，擦干水份。3锅中热油放入五花肉炸一下。4炸好的五花肉捞出晾凉后切片。5梅菜切细备用。6锅中少许底油，放入五花肉翻炒，加入适量蚝油，生抽炒匀。7放入梅菜一起翻炒。8加入适量清水。9将梅菜五花肉转入高压锅中，放入少量的香叶。10高压锅煮开后转小
2025-07-15 22:56:32
1五指毛桃斩小洗净备用。2生姜洗净拍扁，洋葱洗净切块。3鸡腿洗净沥干水备用。4鸡腿加入适量盐，生抽，蚝油。5加入生姜和洋葱将鸡腿按摩抓匀。6放入五指毛桃抓匀腌制数小时入味。7腌制过的鸡腿放入电饭锅中。8启动一个煮饭模式至程序结束即可。9成品。10成品。11成品。
2025-07-15 21:38:01
1梅菜提前用清水浸泡。2猪脚洗净冷水下锅焯烫出血水。3焯烫过的猪脚洗净沥干水。4锅中热油放入猪脚炸一下。5炸至少许金黄，盛出多的油。6梅菜洗净切细备用。7锅中底油将猪脚翻炒后加入生抽，蚝油炒匀。8放入梅菜一起翻炒均匀。9加入适量清水。10转入高压锅中。11加入少许香叶。12高压锅大火煮开后转小火压2
2025-07-15 20:38:34
1柠檬用盐揉搓后再洗净。2洗净的柠檬切薄片。3切好的柠檬去籽。4锅中放入柠檬，冰糖，红茶。5加入适量的清水。6大火煮开。7煮开后转小火煲10分钟左右后。8晾凉冰震过后口感更好。9成品。10成品。11成品。
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