2024-06-16 16:22:14
1所需食材准备就绪。2排骨浸泡出血水冲洗干净备用,放入适量姜片。3锅中入水煮沸,放入排骨和料酒焯水,焯水后捞出冲洗干净沥干水分。4将排骨放入锅中,放入红萝卜块和莲藕块。5玉米改刀放入,依次加入葱姜,撒入少许盐调味。6盖上盖子上气后压三十分钟。7时间到后排气开盖,美美的快手营养汤就可以享用啦。8家常汤
2024-06-16 16:23:22
1莲藕去皮洗净,葱和红辣椒备用。2莲藕切薄片冲洗干净待用。3葱蒜和红辣椒改刀备用。4锅中入油烧热放入葱蒜辣椒爆香。5放入莲藕片翻炒均匀。6家加醋,剁椒和五香粉翻炒均匀。7加糖和盐调味炒均就可以出锅啦。8家常小炒,请您品鉴。9成品图。10成品图。小窍门莲藕片一定要冲洗掉淀粉,口感才会棒棒哒!
2024-06-16 16:23:29
1牛里脊洗净切片,加入淀粉,油,盐,料酒,酱油,五香粉和辣椒粉抓匀腌制。2青椒,葱和姜洗净准备就绪。3葱和姜切碎备用。4青椒切丝装入盘中。5马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入牛肉炒至变色盛出。6留底油放入葱姜爆香,加入青椒翻炒片刻。7放入牛肉继续翻炒。8加酱油,五香粉调味,出锅加盐即可。9家常小炒,美
2024-06-16 16:24:13
1所需食材准备就绪。2无花果和红枣洗净改刀。3麦冬和陈皮冲洗干净。4陈皮掰小块一同放入盘中。5枸杞和红糖准备就绪。6瓦煲中入水煮沸,放入红枣,无花果干,麦冬,陈皮煮沸。7转小火煮十分钟。8放入红糖和枸杞煮三四分钟即可。9冬季里的养生茶就可以享用啦。10成品图。小窍门冬季多喝有益健康!米拉祝您生活愉快
2024-06-16 16:24:13
1芹菜叶洗净控水。2芹菜控水后切小段。3放入面粉和五香粉搅拌均匀4蒸锅入水煮沸放入笼屉,将拌好的芹菜放入。5盖上盖子蒸十分钟。6大蒜捣成泥放入碗中。7放入辣椒粉,花椒粉用热油用热油淋入激出香味儿。8加盐,醋和酱油调制蘸汁备用。9时间到后关火取出装盘。10食用时蘸汁同食,美味极了!11成品图。小窍门时
2024-06-16 16:24:16
1猪龙骨浸泡出血水,洗净备用。2龙骨加料酒,葱姜焯水后冲洗干净备用。3葱,姜,花椒和火锅底料备用。4豆皮和豆腐冲洗后改刀,鱼丸准备就绪。5白菜和油麦菜,莲藕,红薯处理干净改刀。6豆角,芹菜和青笋处理干净改刀。7锅中入水放入龙骨,加葱姜,少许底盐。8盖上高压锅盖子上气后压三十分钟。9时间到后排气开盖,
2024-06-16 16:24:45
1所需配料准备就绪。2用水冲洗干净,陈皮可以掰小一点。3瓦煲入水煮沸,放入各种配料。4煮沸转小火慢煮十分钟。5关火后稍微晾一晾即可饮用。6长期坚持,告别你的小肚腩。7成品图。8成品图。小窍门不要饮用过烫的水不易健康哦!
2024-06-16 16:24:46
1莲藕洗净去皮,大葱备用。2葱和姜切碎装盘。3莲藕切薄片冲洗多余的淀粉浸泡水中。4锅中入油烧热放入葱姜和剁椒爆香。5放入莲藕片翻炒均匀。6加入五香粉,醋,酱油,糖继续翻炒。7加盐翻炒入味即可出锅。8家常小炒,请您品鉴。9成品图。10成品图。小窍门藕片切薄一点,缩短炒至时间,口感才回脆脆哒!
2024-06-16 16:25:00
1青虾去除虾仁处理干净。2葱姜蒜,花椒,辣椒备用。3虾仁去处虾线洗净。4放入料酒腌制一下,加面粉,五香粉和盐抓匀备用。5葱姜蒜,红辣椒改刀装盘。6锅预热入油烧热,放入虾仁煸炒变色盛出。7留底油爆香葱姜蒜,辣椒和花椒。8放入虾仁,花椒粉将继续翻炒。9出锅加盐调味即可。10快手椒麻虾仁就可以享用啦。11
2024-06-16 16:25:09
1韭菜洗净控水,鸡蛋和粉条备用。2面粉加入开水搅拌成絮状,晾一晾揉成团一点的面团,醒三十分钟,中间可多揉几下。3粉条烫软,鸡蛋炒碎,韭菜和粉条切碎。4放入五香粉,淋少许熟油拌匀,包的时候加盐调味。5醒好的面搓条改刀同等大小的剂子擀皮。6放入适量韭菜鸡蛋馅包起来。7依次包好放入笼屉上。8锅中入水煮沸,