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2025-04-11 20:01:33
1成品图2制作方法：黄瓜3根洗干净，去皮备用。3黄瓜用刀拍扁，切小块备用。4加入适量盐，辣椒油，香菜，香油，蒜蓉，搅拌均匀即可。5成品图6成品图
2024-06-28 06:47:22
1成品图。2制作方法：土豆2个洗干净，去皮备用。3土豆切片备用。4放入蒸锅蒸熟。5土豆蒸熟，按压成泥。6土豆泥放入容器中。7加入适量胡椒粉。8调料汁：加入适量生抽，香油，盐，辣椒油，搅拌均匀。9淋入料汁，加入适量香菜，搅拌均匀即可食用。
2025-04-04 09:51:22
1成品图。2制作方法：青提适量洗干净备用。3容器中加入适量青提，两片柠檬。4用倒锤锤出汁液。5加入适量冰块。6加入适量雪碧。7炎热的夏天，来一杯青提气泡水，咕咚咕咚喝几口，真凉爽。8成品图。9成品图。10成品图。11成品图。
2024-06-26 02:23:07
1成品图。2制作方法：适量意面冷水下锅。3煮熟捞出过凉水，控干水分备用。4容器中加入意面，适量黄瓜丝，胡萝卜丝，西红柿片。5料汁：加入适量香油，生抽，香油，辣酱，辣椒油，蒜蓉，陈醋，搅拌均匀，淋入碗中。6加入适量胡椒粉。7搅拌均匀即可食用。8成品图。9成品图。10成品图。
2024-06-27 01:13:09
1成品图。2制作方法：雪克杯加入4片柠檬。3加入几颗冰块。4锤碎，激出柠檬香味。5加入40克百香果肉，茉莉冰块加入到雪克杯500克线。6加入200克冰镇矿泉水。7雪克摇均。8成品图。9成品图。10成品图。
2025-04-10 09:18:24
1制作方法：蓝莓适量备用。2蓝莓清洗干净备用。3蓝莓洗干净控干水分备用。4蓝莓适量加入锅中，黄冰糖适量，大火加热，冰糖融化，改小火慢慢煮制。5越熬越稠，加入适量柠檬汁，翻拌均匀即可出锅。6倒入容器中，放凉密封保存起来。7成品图。8成品图。9成品图。
2025-04-12 16:58:07
1成品图。2制作方法：容器中加入两勺蓝莓果酱。3加入适量冰块和蓝莓颗粒。4加入两片柠檬。5加入适量雪碧。6搅拌均匀即可饮用。7成品图。8成品图。
2025-05-17 13:10:03
1成品图。2制作方法：100克豌豆粉量好备用。3加入200克清水，搅拌均匀，过筛更细腻。4400克菠菜汁放入锅中，加入3克盐，加入粉浆。5开火把锅里的粉浆搅拌均匀，开大火顺一个方向搅拌，越来越稠，改中小火继续搅拌均匀。6熟了晶莹透明，出锅。7倒入容器中，自己冷却。8两个小时以后，可以用模具刮丝，我喜
2025-05-17 13:05:50
1成品图。2制作方法：豌豆粉100克。3加入200克纯牛奶，搅拌均匀，过筛备用。4锅里加入400克紫薯汁，盐3克，放入粉浆。5没开过前搅拌均匀，开大火顺一个方向搅拌，水开改中小火继续搅拌。6越来越稠，晶莹透明，熟了出锅。7放入容器中定型，自然冷却两小时。8可以用模具刮丝，喜欢切小块。9料汁：加入适量
2025-05-17 12:27:51
1成品图。2制作方法：柠檬3片，加入几颗冰块，快速捣碎。3加入适量冰块，矿泉水，蜂蜜，雪克摇均。4夏日来一杯，咕咚咕咚喝几口，真清凉。5成品图。
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