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一溪月

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一溪月的菜谱

共3192个菜谱

大盘鸡

2024-05-18 05:48:38

麻辣鲜香，肉嫩，土豆面糯，再拉入几条烩面到汤里，过瘾????

热度：6417℃
西瓜酱煎饼

2021-11-22 04:36:42

咸香适口。

热度：6827℃
水煮千张

2024-05-22 10:24:23

麻辣鲜香不油腻，千张的筋软，黄豆芽芹菜的香脆，超下饭????

热度：2286℃
凉拌马齿苋

2023-12-26 09:33:11

马齿苋每百克鲜品中含蛋白质2.3g 、脂肪0.3g 、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁1.5mg ，此外还含有多种矿物质、ω-3脂肪酸、维生素C、核黄素、尼克酸等多种氨基酸和有机酸，以及对人体健康十分有益的香豆素、黄酮、强心甙等化学成分。有杀菌消炎、降血压、延缓衰老的功效。

热度：6012℃
绿豆甜汤

2022-10-29 08:53:22

绿豆性凉，味甘，夏季喝可以消暑止渴。

热度：8637℃
手抓饼卷大葱

2021-11-22 04:38:44

手抓饼夹酱卷大葱，得劲????

热度：6172℃
荆芥鸡蛋汤面

2021-11-22 04:38:49

麻辣利口，好喝????。

热度：2892℃
黑豆豆浆

2023-01-06 14:36:49

黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。

热度：3770℃
白菜炒木耳

2024-05-29 07:08:18

麻辣咸香。

热度：6937℃
家常菜:香葱炒鸡蛋

2024-06-03 15:37:25

色泽漂亮，鸡蛋鲜嫩，咸鲜适口。

热度：4743℃

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