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一溪月的菜谱

共3192个菜谱

蒜泥薯叶

2021-11-22 04:32:29

红薯叶中含有丰富的黏液蛋白、维生素A原、维生素C、维生素B2、膳食纤维以及钙、铁等矿物质。1.红薯叶中含有的黏液蛋白，能够有效清除体内自由基，延缓衰老，增强身体免疫功能。2.红薯叶中含有的丰富的膳食纤维能够帮助有效带离体内的胆固醇，还能够帮助排毒，减重。3.红薯叶中含有丰富的维生素，其中维生素A原能

热度：4725℃
芹菜炒千张

2022-11-12 03:12:06

中辣，咸香，下饭极了。

热度：4838℃
红薯炒饭

2022-12-18 04:41:32

微辣，咸鲜，芹香浓郁，薯味糯咸，色泽漂亮????

热度：1992℃
炸薯条

2021-11-22 04:33:16

色泽漂亮，香甜软糯。

热度：4153℃
蒸空心菜叶儿

2021-11-22 04:33:36

酱香浓郁，咸鲜软糯。

热度：9481℃
清炒空心菜梗儿

2022-10-08 22:10:08

微辣，咸香，空心菜梗脆嫩。

热度：7765℃
茄丝蛋花汤

2022-12-15 05:55:38

茄丝软软的，咸鲜适口，好喝????。

热度：2073℃
绰拌茄丝

2021-11-22 04:34:30

茄丝清透利口，香软不腻。

热度：8481℃
烩茄子

2022-11-14 09:17:57

微辣，咸鲜适口，外酥里糯，散发着自然的光泽。

热度：5357℃
糖醋薯角

2021-11-22 04:35:07

酸酸甜甜，外酥里糯，自带美颜，色泽艳丽。

热度：5334℃

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