不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

鲜虾苦菊沙拉

2025-08-11 12:09:11

术前的生化检查，贫血且各种蛋白低，少爷咨询他军医大的同学，人家让我把各种检查结果都发给她，然后她找人远程会诊了一下。人家说我营养不良的主要原因是吃的少且碳水化合物摄入的太少！我一听就知道人家说对了，经常不吃碳水是我的饮食习惯呀。改，这回的沙拉多放两片土司！

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腱子肉平菇粉丝汤

2025-08-11 10:42:17

术后第一次去菜市场，买了各种蔬菜和新鲜腱子肉。放点粉丝炖菜来食吧，就不用备主食啦。

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荠菜蛋饼

2025-08-11 10:26:08

昨夜下了一夜的小雨，院子里的荠菜轻轻就拔出来了。拔了几棵做蛋饼来吃，清香鲜嫩的很。

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韭菜肉丸苦菊汤

2025-08-11 10:25:40

包饺子剩下的馅料，做成菜肉丸，省事。

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黄瓜番茄拌腱子肉

2025-08-11 08:55:26

平菇炖的腱子肉剩下一半肉，切成片，一部分用来炖冬瓜汤，一部分做凉拌菜。

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腱子肉冬瓜汤

2025-08-11 08:51:38

昨天平菇炖的腱子肉，把肉切片片来炖冬瓜汤。

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竹荪排骨汤

2025-08-11 07:48:28

相比新买的竹荪，去年买的竹荪颜色都发黄了。少放点陈货，多放点新鲜竹荪，炖点排骨汤来食。

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野葱滑蛋

2025-08-11 07:38:59

一场春雨淅淅沥沥下了2天。感觉空气干净了好多呀，野菜也一下子长大了。采了一把野葱，想来想去最简单的吃法就是滑蛋了。

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迎春花荠菜滑蛋

2025-08-11 04:28:29

院子里的迎春花盛开了。花朵的药理作用1、增强免疫。2、抗心律失常作用。3、镇痛镇静作用。4、抗菌作用。5、其他作用：抗氧化性我摘了一把，再采点荠菜，炒蛋来吃。

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鸡肠草炒猪血

2025-08-11 04:17:34

鸡肠草为菊科石胡荽属植物，味辛、性温，具有化痰止咳、抗过敏的功效。1、抗过敏平时适量服用鸡肠草能提高人体的抗过敏能力，含有天然的抗过敏成分，能增强人体应激能力，减少过敏症状发生。2、化痰止咳鸡肠草是一种能直接入肺经的中药材，含有天然的化痰成分，而且能扩张气管，让人们呼吸更加通畅，也能加快身体痰液排出

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