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2022-09-19 09:51:45
1材料：冬瓜、牛肉丸、粉丝、葱花2将冬瓜去皮清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒一下。5接着，合入牛肉丸和粉丝。6加入一些水煮开，煮至冬瓜断生熟软。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀。11最后，搁入葱花，即成。12盛出，装入碗中。
2021-11-19 04:35:20
1材料：茄子2五花肉（已清洗）、姜片3将茄子去蒂清洗一下。4放在案板上切成滚刀块，待用。5将已清洗的五花肉放在案板上切成块。6随后，将切开的五花肉放入清水锅中，搁入姜片。7焯开，捞出。8烧锅倒油烧热，下入焯好的五花肉翻炒翻炒。9接着，加适量的料酒。10倒入一些清水煮开、煮上5——6分钟。11然后，合
2024-05-17 00:46:53
1材料：鸡翅、姜片、孜然2将鸡翅清洗一下、捞出。3放入盘中。4随后，搁入姜片和孜然。5接着，加适量的料酒。6加适量的椒盐。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味抓匀，腌制2个小时。10然后，将腌制好的鸡翅放入铺有铝箔纸的烤盘中。11最后，进入烤箱中。12202度先烤20分钟，再翻一下再烤10分钟，即成
2021-11-19 04:35:26
1材料：苹果、冰糖、红糖2将苹果清洗一下、去皮。3放在案板上去芯切成小块，待用。4将冰糖和红糖放入锅中。5接着，加入一些清水。6煮开、煮至冰糖融化。7然后，合入切好的苹果煮开，煮上2——3分钟。8最后，关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道好好哦。。。9盛出、装入碗中，就可以享用喽。。。
2024-05-22 00:39:10
1材料：茄子2羊尾笋3将羊尾笋撕开放入碗中。4加入清水浸泡一会儿（抽取一部分咸味）。5将将茄子去蒂折成段清洗一下、捞出。6放入蒸锅中。7随后，盖上盖，蒸软。8开盖，取出。9放入盘中晾凉。10接着，将浸泡好的羊尾笋撕成丝。11然后，将晾凉好的茄子撕开，合入羊尾笋中。12最后，加少许盐。13加少许鸡精。
2021-11-19 04:35:32
1材料：冬瓜、黑木耳（已泡发）2将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。3捞出待用。4将冬瓜去籽去皮清洗一下。5放在案板上切开。6烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和清洗好的黑木耳翻炒一下。7接着，加入一些水煮开，煮至断生熟软。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味，即成。11盛出，装入碗中。
2021-11-19 04:35:34
1材料：毛豆、韭菜芽2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将韭菜芽洗净、捞出。4放在案板上切碎，待用。5将淘洗好的毛豆下入清水锅中。6焯开、至断生，捞出。7烧锅倒油烧热，下入焯好的毛豆翻炒一下。8接着，合入切好的韭菜芽翻炒一下。9然后，加少许生抽。10加少许盐。11加少许鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，
2021-11-19 04:35:35
1材料：香葱2中翅（已清洗）3将香葱去根洗净、捞出。4放在案板上切成段，待用。5将已清洗的中翅放在案板上用刀划上几刀。6烧锅倒油烧热，下入中翅翻炒翻炒。7随后，倒入一些清水，加适量的料酒。8煮开。9接着，合入切开的香葱翻动一下。10然后，加适量的生抽。11加适量的白糖。12加适量盐。13加适量鸡精。
2021-11-19 04:35:39
1黑木耳（已泡发）2蒜末3将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。4捞出。5随后，将清洗好的黑木耳下入沸水中焯开、2分钟后捞出。6晾凉。7接着，搁入蒜末。8然后，加少许生抽。9加少许盐。10加少许鸡精。11加一勺芝麻油。12调味拌匀，即成。
2024-05-20 23:42:25
1食材：韭菜芽（已清洗切成段）、香干2将香干放在案板上切成片。3烧锅倒油烧热，下入韭菜芽和香干翻炒翻炒。4接着，加适量的盐。5加适量的鸡精。6调味炒匀，即成。7盛出，装盘。
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