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2022-06-30 00:11:54
1材料：芹菜、土豆（已洗净去皮）2将芹菜摘去叶子去根洗净。3放在案板上切成段，待用。4将已洗净去皮的土豆放在案板上切成丝。5随后，将切好的土豆丝下入沸水中焯至断生，捞出。6烧锅倒油烧热，下入焯好的土豆丝翻炒一下。7接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。
2022-06-30 15:11:27
1材料：包心菜、蒜末2将包心菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。5接着，下入切好的包心菜翻炒翻炒至断生。6然后，加适量的蚝油。7加适量的盐。8调味炒匀，即成。9出锅，装盘。
2022-10-27 01:10:10
1材料：鸡蛋、油豆腐、温水2将油豆腐放在案板上切开，待用。3将鸡蛋打入大碗中，加点料酒。4打成蛋液。5随后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7倒入温水搅匀。8用油格过滤。9接着，合入切开的油豆腐。10盖上保鲜膜。11然后，放入蒸锅里。12上锅蒸至10分钟，关火。13开盖，取出。14最后，淋上适量的生抽。
2022-07-02 03:25:39
昨天，我买了一把芹菜，看见水嫩嫩的芹菜叶就动心了，本想做炒饭吃，然后，灵机一动将水嫩嫩的芹菜叶搁在了汤里，使这道汤增加了更多的营养和一些色彩。芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。国外科学家发现，由于芹菜中富含水分
2022-12-09 18:28:35
1材料：带鱼（已洗净）、姜片、剁椒2将已洗净的带鱼剪成段码放在盘中。3随后，加适量的料酒。4加适量的盐。5加适量的鸡精。6接着，搁入姜片。7搁入适量的剁椒。8然后，放入蒸锅中。9盖上盖，上锅蒸至7——8分钟，即成。10最后，开盖、取出，就可以吃吃喽。。。
2022-06-29 02:17:38
1材料：娃娃菜、板栗肉2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4随后，将板栗肉下入清水锅中煮开、煮至熟软，捞出。5烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。6接着，合入煮好的板栗肉翻炒翻炒。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅，装盘。
2022-10-26 23:39:49
1材料：烤麸、香菇（已泡发）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、桂皮、大料2将烤麸撕成块，用开水泡一下，待用。3将已泡发的香菇清洗一下。4放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入鹌鹑蛋翻炒翻炒。6随后，合入泡好的烤麸，加适量的老抽。7调色翻炒翻炒。8接着，合入切好的香菇、搁入桂皮和大料。9加入一些清水翻动一下
2022-07-03 10:47:42
1材料：带鱼（已洗净）、姜片、葱段2将已洗净的带鱼用剪刀剪成段，待用。3在碗中加入1勺料酒。4加入2勺香醋。5加入3勺白糖。6加入4勺生抽。7加入5勺清水。8调匀成糖醋汁，待用。9烧锅倒油烧热，下入剪好的带鱼煎至两面金黄，捞出。10接着，将全部煎好的带鱼回落锅中，搁入姜片。11然后，倒入调好的糖醋汁
2022-10-27 21:44:36
1材料：萝卜、里脊肉（已切）、葱花、水淀粉2将萝卜洗净，捞出。3放在案板上切成片，待用。4烧锅倒油烧热，下入里脊肉，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6随后，合入切好的萝卜翻炒翻炒。7接着，加入一些水煮开，煮至萝卜断生熟软。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀。11最后，倒入水淀粉勾芡。12搁入
2022-10-27 23:08:50
1材料：虾米干、花椒、干辣椒（已剪开）、葱段2将虾米干拆开包装、取出，放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入花椒和干辣椒炝锅。4随后，下入切好的虾米干翻炒翻炒。5接着，加适量的生抽。6调味翻炒翻炒。7最后，搁入葱段，即成。8出锅，装盘。
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