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2021-11-19 14:01:00
1材料：大白菜、腊肉（已切片）2将大白菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒翻炒。5接着，合入切好的大白菜翻炒翻炒至熟。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即成。9出锅，装盘。
2021-11-19 14:01:45
1材料：面筋、酸菜（已切碎）2将面筋撕成块，用开水泡一下，捞出待用。3烧锅倒油烧热，下入面筋，加适量的生抽。4调色翻炒翻炒。5接着，合入酸菜翻炒一下。6然后，加适量的鸡精。7炒匀，即成。8出锅，装盘。
2021-11-19 14:02:18
1材料：夜开花、黑木耳（已清洗）2将夜开花去皮清洗一下。3放在案板上切成滚刀块。4烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花和黑木耳翻炒一下。5接着，加一些水煮至夜开花断生变软。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即成。9出锅，装盘。
2024-01-18 17:10:47
1材料：芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、黄豆芽（已去根清洗）、胡萝卜丝2烧锅倒油烧热，下入黄豆芽和胡萝卜丝翻炒翻炒至断生。3接着，合入芹菜翻炒翻炒。4然后，加适量的盐。5加适量的鸡精。6调味炒匀，即成。7出锅，装盘。
2022-11-12 07:10:18
1材料：黄夫鱼（已洗净）、姜片、葱段、啤酒2将已洗净的黄夫鱼放在案板上切成块，待用。3烧锅倒油烧热，搁入姜片炝锅。4随后，下入切好的黄夫鱼翻动一下。5接着，倒入适量的啤酒。6翻动一下，煮开。7然后，加适量的生抽。8加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味煮开。12最后，煮至汤汁浓稠。1
2021-11-19 14:03:46
1材料：青菜、胡萝卜（已切成片）2将青菜洗净、捞出。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。5接着，合入切好的胡萝卜翻炒翻炒至断生。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即成。9出锅，装盘。
2024-05-30 06:56:52
1材料：带鱼（已洗净切成段）、老豆腐、葱段2将老豆腐放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的带鱼炸金黄，捞出。4随后，锅内留少许底油，将全部炸好的带鱼回落锅中，合入切好的老豆腐。5接着，加适量的料酒。6加入一些清水翻动一下煮开。7然后，加适量的生抽。8加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的
2021-11-19 14:04:06
1材料：洋葱（已清洗切成丝）、千张2将千张放在案板上切成丝。3放入塑料碗中，用热水泡一下，捞出待用。4烧锅倒油烧热，下入洋葱翻炒翻炒至断生。5然后，合入千张翻炒一下。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
2021-11-19 14:04:20
1材料：大米（已淘洗）、排骨（已焯水）、葱花2将排骨和大米下入沸水中。3接着，盖上高压锅盖，用中小火烧煮15后分钟后关火。4焖至没气后开盖。5然后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味搅匀，即成。8最后，盛出、装入碗中，搁入葱花，就可以美美地享用喽。
2022-12-12 17:58:11
1材料：芹菜、鸡蛋2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将芹菜摘去叶子去根洗净。5放在案板上切成段，待用。6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。7接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅，装盘。
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