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尘欢
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尘欢的菜谱

共509个菜谱
  • 粉蒸鸡翅

    2024-04-11 06:28:31

    1原料备用。2鸡翅反面划个小口,方便入味。3取一只碗,倒入适量的生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶(捏碎),料酒做成腌肉料。鸡翅放入腌肉料内,腌一小时。4粽叶洗净,铺入蒸笼内。5土豆去皮,洗净切厚片。6土豆两面均匀的粘上蒸肉粉。7整齐的铺在粽叶上。8腌好的鸡翅,也粘上蒸肉粉。9整齐的摆在土豆片上。10

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  • 椒香葱花饼

    2022-12-03 13:51:18

    这款早餐的主食,和大家分享一下。花椒和芝麻炒香,用料理机磨碎。然后加了点盐和油,做成椒香的油。刷在面皮内,然后卷起。饼煎好以后,有螺旋的层次感,而且有花椒和芝麻的香味。另外加了些葱花,好吃又健康。

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  • 樱桃慕斯

    2022-11-30 11:48:04

    这款蛋糕,我直接用的戚风蛋卷的坯子做的蛋糕体。配方倒进6寸的蛋糕模,烤50分钟左右,即成戚风蛋糕,然后片成三片来做蛋糕体也是一样的

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  • 盐水毛豆

    2022-11-03 06:16:13

    食疗作用   毛豆味甘、性平,入脾、大肠经   具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效   主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。   营养学家说∶吾人每天必须摄取蛋白质,其无力付出高价去买肉食或牛乳,那么不如以廉价去买毛豆食用,即能达到摄取蛋白质的目的。   新鲜的毛豆,在

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  • 薄荷柠檬水

    2023-01-08 23:08:45

    薄荷:【生理功效】  薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;   清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;   清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;   此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。【美容功效】  可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管

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  • 品臻客五常稻花香米饭

    2022-12-03 18:55:07

    品臻客直供五常稻花香大米蕴育自丰饶的黑土地,凝结着山水间的灵气的品臻客直供五常稻花香大米,颜色自然洁净,颗粒饱满匀称,外观晶莹润泽,质地坚韧滑润,香味清雅内敛。煮成米饭后的五常稻花香,香气四溢,清爽甘甜,入口糯软有弹性,每颗饭粒透出的莹润光泽,完美再现杜甫诗中稻米流脂的意境。

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  • 米醋小黄瓜

    2022-11-25 16:46:43

    米醋小黄瓜是一道做法简单的夏季凉拌小菜。而且取材容易,很适合夏季佐餐。因为醋有着神奇的解毒功效,能够增进人的食欲,有助于防暑、消暑,有利于解除疲劳。高温季节,人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多,自身免疫能力明显下降,常会有疲劳乏力之感,再加上受各种细菌感染影响,各种疾病特别是肠胃道疾病极易发作,高质

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  • 可可迷你花卷

    2022-12-03 16:30:09

    又是一款早餐主食,推荐给大家。这款我做的很小,迷你型的,可以拿来哄小朋友哦!关于颜色,家里有什么就用什么吧,南瓜,紫薯,抹茶,可可粉等。

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  • 清蒸鲳鱼

    2023-11-24 17:49:33

    鲳鱼鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列,经医学临床证明它是减少心血管疾病发生重要物资,鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品,鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。另外鲳鱼含DHA,对小孩大脑发育有帮助!亚麻籽油是由

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  • 高粱荷叶夹

    2022-11-16 02:14:20

    荷叶夹,湖南小吃,色白喧软,形似荷叶,食时可夹入烧烤之类的菜和葱酱,其味更佳。我加了一些高粱面,颜色暗淡了一些。不过夹个煎蛋,火腿片,生菜什么的。做早餐主食还是满不错的。

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