2022-11-23 16:36:42
心里美萝卜,肉脆多汁,水分大,而且口感甜丝丝的,既可以当蔬菜,也可以当水果直接吃,用来当菜的话,只要凉拌就好,无需起油锅,特别省事,而口感也好。我这次在凉拌时加了桂花蜜,桂花有润肺止咳的功效,用它和萝卜一起拌不但气味芬芳,还有利养生。
2021-11-22 10:51:35
紫米被紫米被称作是“米中极品”,营养特别丰富,有补血益气、暖脾胃的功效,红枣,中医上常用作补血补虚之药的,不仅能补气血,还能加快机体的恢复,增强体质,的,桂圆当水果深受大家喜爱,制成干品中,营养价值也很高,同样有益气补血,提高免疫力的作用,所以把这三样食材放在一起煮,特别适合女人喝,而且做起来很省事
2021-11-22 10:51:35
罗氏沼虾营养丰富,含有丰富的矿物质钙,镁等,蛋白质的含量很高,但肉质很松软,所以容易消化,适合老人和孩子吃,做的时候,加入一勺八宝酱,味道特别鲜美。
2024-04-22 05:43:35
荷叶饼又叫“白饼”,是陕西一带的传统面食,夹馅丰富多彩,可夹素的,也可夹上荤的,被称作中式汉堡。这个夹饼用了酸甜青瓜蓉酱,裹上生菜,吃起来爽口,不腻。
2021-11-22 10:57:28
儿菜富含钙、磷、铁、维生素等,其所含钙磷居蔬菜之首,还富含大量的膳食纤维素,对肠道有明显的保健作用,还是很好的瘦身减肥蔬菜,春节大鱼大肉吃多了,来一盘这菜刮油清肠,非常不错。
2024-04-17 04:19:05
这道蒸菜,有着一个好听的名字,叫招财进宝,外形特别像古代的元宝,寓意也好,所用的材料就是家常的猪肉和鹌鹑蛋,猪肉是我们餐桌上常见的一种肉食,营养不错,鹌鹑蛋有”动物中的人参“的美誉,再搭上胡萝卜,不仅使这道菜口感丰富,营养也加倍,更有着来年红红火火的美好寓意,而且做法简单,只要蒸一蒸就好,营养也不流