2024-03-11 18:16:19
1材料备齐,龙利鱼解冻,清洗感觉,胡萝卜,洋葱切碎。2龙利鱼切成小块,用料酒腌制片刻去除腥味。3将鱼肉,胡萝卜碎洋葱,鸡蛋放入料理机中打碎。4加入蚝油,黑胡椒粉,盐,咸蛋黄调味料,玉米淀粉拌匀,用筷子往一个方向搅拌上劲。5加入青豆和玉米粒拌匀。6分成每个35克 ,ACA空气炸烤箱的炸网上铺油纸,将鱼
2024-04-28 19:12:25
1[cp]#姐姐的早餐# 我的减肥早午餐因为起的晚,哈哈紫薯燕麦豆浆配金针菇鸡蛋饼!材料:黄豆5克,紫薯3片,燕麦5克。做法:黄豆可以浸泡一夜在用,不泡也是可以的。2紫薯是生的,切成图片那么厚的片,大概3-4片即可。3所有材料都放进九阳兔子豆浆机中,水位加到最高处,4盖上盖子通电后选择豆浆模式,启动
2024-04-21 03:50:02
1材料备齐黄豆和葡萄干可以提前浸泡一会。2所有材料加入九阳豆浆机,放到最高水位。3通电后启动豆浆模式。不到10分钟就好了。4毫无残渣可言啊!5继续我的减肥之路!
2021-11-23 03:03:07
11.材料备齐,葱切碎。22.将金龙鱼河套小麦粉过筛,放入大碗中,加入盐拌匀。33.加入水拌匀,用筷子搅拌上劲粘稠的状态。44.加入葱花拌匀。55.平底锅中加入少量的油,放入一勺面糊摊开。66.煎到两面微黄色即可。既可以直接做主食,也可以卷上蔬菜,肉类做卷饼食用。7软嫩得口感!
2021-11-23 03:05:06
11.材料备齐,泡打粉,小苏打,金龙鱼河套小麦粉混合备用。22.全蛋加糖粉拌匀。33.加入植物油,牛奶拌匀。44.加入过筛的的粉类拌匀55.做好的面糊滴落后纹路很快消失,如果太干,可以酌情添加牛奶的量。66.花生粉和糖粉拌匀,黑芝麻馅同做法。77.平底锅(我的锅是8寸的)刷一层油,这个时候不开火。8