小耿妈妈的菜谱

共1277个菜谱

冬瓜紫菜虾皮汤

2023-01-08 04:26:12

冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。是夏季比较常吃的瓜果类。

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火龙果冰淇淋奶昔

2022-12-19 19:26:09

最近常常吃的冰品，几分钟的时候就可以做上一杯可口美味解暑的冰品，加了耿同学的钙奶，更有风味！

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水煮虾滑

2024-05-22 08:28:58

冰箱屯了许久的虾滑一直找不到喜欢的方法来解决，按照川菜水煮的方式做起来倒是很不错，喜欢的东西尽管往里面加，下饭得很！

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蓑衣黄瓜

2024-03-07 19:00:55

暑假期间，晚饭多数吃粥，做个配粥的小菜就是必须的功课，一直感觉蓑衣黄瓜刀工要求太高，不敢尝试，但有些事情不试试你怎么知道原来自己也可以这么厉害！

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毛豆青椒炒肉丝

2023-01-06 16:01:30

普通的家常菜，配米饭是最好的。

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旋风烤土豆

2021-11-22 15:23:39

好吃又好玩的烤土豆

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酸辣茄汁烩面

2023-12-18 18:22:32

酸辣的美食总是开胃的，不想吃饭就煮碗酸辣面吧，加上自己喜欢的各种配菜，一碗面也能带来无尽的幸福与满足。

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蒜香紫角叶

2021-11-22 15:43:15

紫角叶具有降压保肝、缓润滑肠、清热解毒、润泽皮肤的作用，是一种具有保健价值的特色蔬莱。

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腐乳炒空心菜

2024-04-07 03:09:15

空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。

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糖醋西瓜皮

2021-11-22 15:43:17

市场上有种皮特别薄的8424西瓜，刀尖碰到就能裂开，一般这个品种的西瓜肉质很嫩，瓜皮也是又脆又嫩，基本上也不会浪费，做凉拌菜也是很棒的！

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