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2021-11-21 07:37:00
平时有空都会做点曲奇，蛋糕之类的放在家里给小孩当零食当早餐既健康又卫生自己也放心，有时候做个6寸8寸的吃不完不好放，所以选择做杯子蛋糕既容易烤又好存放小孩拿着吃干净也可以带去分给小伙伴。
2021-11-21 07:40:41
土茯苓性平味甘、淡，有解毒、利尿和祛湿毒的功效，我喜欢用新鲜的土茯苓功效不变且更为鲜美，鸽肉性平味甘、咸，有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功，且男女老少皆宜。
2021-11-21 07:42:31
1瘦肉洗净切薄片，用盐油腌一下，青椒洗净去籽切小块备用。2热锅放油，油热倒肉片炒香。3把青椒倒入锅中和肉片炒均匀中途加适量水炒至熟加入适量蠔油，盐调味即可。4装碟上菜了。
2021-11-21 07:44:30
1光鸡洗净晾干水，人参，枸杞洗净，红枣洗净去核，姜切片备用。2把人参，红枣，枸杞姜放入锅中放入适量清水烧开小火煲半小时，再把鸡放入锅中大火煲开改小火煲一小时左右，中途鸡要翻一下。3煲好把鸡捞出，汤放盐调味即可。4鸡捞出来放凉点切块做点酱汁点5有汤有肉一举两得。
2021-11-21 07:53:55
1排骨洗净切块用盐油生粉腌制，冬菇提前泡软洗净，姜切片蒜切段备用。2热锅放油，油热放入腌制好的排骨过油捞起备用。3把多余的油倒出来留适量油把姜葱爆香倒入排骨翻炒均匀。4倒入冬菇炒均匀加入适量蠔油翻炒均匀，加入过面水盖上锅盖焖十五分钟左右。5十五分钟后试味，用生粉水勾芡收汁撒上葱段即可。6成品
2021-11-21 07:54:43
广东天气容易上火湿热，所以要经常煲去湿的汤水喝。冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，而薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 冬瓜薏米汤清热解暑、健脾利尿，对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄，有一定的疗效。 冬瓜煲汤，要达到清热解暑的效果，就得带皮来煲，削了皮的冬瓜也许就失去了它应有的效
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