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2021-11-22 13:47:12
1桑葚干，酸奶，牛奶。2桑葚干用牛奶泡10分钟。3桑葚牛奶用料理棒打匀。4杯里倒入酸奶。5再倒入桑葚牛奶。6用筷子随意搅拌几次即可。7成品图。
2021-11-22 16:40:37
1丝瓜去皮切片，蒜切末。2炒锅放油烧热。3放入豆瓣酱煸一下。4放入丝瓜翻炒。5使酱汁蘸满丝瓜。刚开始炒时加入一点水防干锅。6丝瓜炒软时放入蒜末翻拌均匀即可。7成品图。
2024-03-25 20:58:47
1柠檬用盐搓洗干净，黄冰糖备用。2柠檬去除2头，去籽切片。3电饭煲里先放一层柠檬片。4再放一层冰糖。5如此反复放入所有的柠檬片和冰糖。6启动煲汤功能，中间记得搅拌2次。柠檬和冰糖受热会熬出挺多的汁水。7煲汤功能结束后接着保温6至8小时。8成品图。晾凉装入密封罐放冰糖能保存1个月。小窍门经过长时间的保
2021-11-22 16:40:43
1黄瓜拍碎切小块。2干粉皮入开水锅焯1分钟至透明即可。3粉皮切片。4葱蒜切末。5粉皮，黄瓜放入盆里，加入生抽，醋，香油，葱蒜拌匀即可。6成品图。
2021-11-22 18:15:42
1栗子洗净。2用刀在栗子表面切十字行口。3栗子，冰糖放不沾炒锅。4加入清水，植物油搅匀。5大火烧开后转中火煮半小时。这次的栗子个头比较大，煮的时间长。6最后大火收干汁即可。7成品图。
2021-11-22 18:51:24
1藜麦提前用清水淘洗3-4遍后泡2-4小时，大米小米淘洗一遍。2藜麦泡后会发芽，藜麦的胚芽营养丰富。3把藜麦，大米小米一起放入锅中煮30分钟，煮至米粥黏稠即可。4成品图。
2021-11-22 19:24:19
1取一片吐司放盘里。2涂抹一匙蜂蜜柚子茶。3盖上另一片吐司面包片，最后在吐司面包上放果仁，再淋一匙蜂蜜柚子茶。4成品图。小窍门蜂蜜柚子茶可用蜂蜜或果酱代替。
2021-11-22 19:26:31
1鱼收拾干净后划几刀。2葱姜切片，蒜拍松。3植物油烧热放入花椒大料葱姜蒜炒香。4放入鱼，倒入醋，生抽，料酒，白糖，盐。5加水没过鱼大火烧开，炖15分钟。6注意火候，汤汁收浓稠即可。7成品图。
2024-05-25 14:20:26
1食材图。2吐司面包片切切四边。香蕉去皮切与吐司一样的长度。海苔一分为二，宽度正好和吐司一样。3海苔一端留出一段方便打卷，放上吐司，香蕉放在吐司面包片上，去的面包边与香蕉放一起。4海苔先卷住香蕉，再捏紧向上卷成卷，封口处抹些果酱方便粘和。5切段即可。
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