小羊小小的菜谱

共212个菜谱

凉拌大头菜

2022-12-31 15:17:15

下了一天的雨，今天又是艳阳高照。天气炎热，凉拌大头菜生津止渴，最受欢迎。

热度：927℃
菜椒炒卤豆腐

2024-06-29 04:45:50

1准备好原料。2豆腐切片。3辣椒洗净切片。4豆腐过一下油。5捞出装到盘子里。6用锅里的油炒辣椒，加盐，酱油调味。7加入豆腐搅拌均匀。8出锅装盘即可。

热度：7357℃
凉拌翡翠青紫包

2022-12-07 16:56:01

1准备好所需原料。2所有原料洗净后在盐水里浸泡10分钟。3蒜苔在沸水里烫一下，捞出过凉水。4用牙签将蒜薹制成丝。5胡萝卜、包菜、紫甘蓝切细丝。6所有材料放到一个大碗里。7加入香油、盐、鸡精、酱油、陈醋搅拌均匀即可。8装盘。放两个小番茄装饰一下即可。

热度：9492℃
蒜香南瓜

2023-01-08 02:15:33

多吃南瓜对清除体内毒素和排除其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素等起到解毒都起到作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，帮助消化；南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素。同时，南瓜对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗

热度：2579℃
茴香炒面

2022-12-04 17:03:07

小茴香温阳散寒，理气止痛。用于寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛。小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。

热度：3344℃
包菜包肝片

2022-11-25 17:01:22

此菜适用于气血两虚型肝癌，可用于头晕乏力，肌肤甲错者的辅助治疗。

热度：8485℃
豆豉炒苦麦菜

2022-11-25 03:01:28

1准备好苦麦菜。2蒜瓣剁碎和豆豉放到一个碗里备用。3苦麦菜洗净切成段。4热锅放油，炒香蒜蓉和豆豉。5放入苦麦菜翻炒至熟。6加盐、酱油调味即可出锅。

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【清热解毒】——草菇芥菜汤

2022-12-08 17:44:22

草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。草菇还能消食去热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼

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红烧象牙白

2022-11-20 03:23:49

所谓象牙白其实就是白萝卜了。

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我的馒头们

2022-11-26 15:48:56

1将面粉装到盆子里。2准备好酵母、白糖和牛奶。3白糖和酵母一起放到碗里。4牛奶稍稍加热倒进碗里将酵母和白糖化开。5面粉和少许盐混合，淋入酵母水，用筷子搅拌成絮状。6将面粉揉成光滑的面团。7盖上湿布静置2个小时，让其发酵。8两个小时后，发酵好的面团，拉开会看到很多洞。9将发酵好的面团再进行揉搓，将空气

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