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2022-11-14 01:15:17
1将4 个鸡蛋打入无水的容器里2注意此时油容易沉底 一定由上往下 充分混合3将白砂糖倒入蛋盆里4准备油45 g5准备面粉120 g6开始低俗打蛋液75 分钟左右810分钟 左右 体积增大5 倍左右9筛入面粉10加入色拉油11充分混合12炒菜式 切拌式手法充分搅拌13注意此时油容易沉底 一定由上往下
2022-11-14 01:16:27
1鸡全翅6 个 去骨 2去完以后是这个样子3将去骨后的鸡翅 用奥尔良腌料腌制数小时 待用4准备 内容物 什锦炒饭的蔬菜丁5将蔬菜丁 大米饭 炒好待用6将什锦饭 塞进鸡翅里 不要太满 烤的时候 鸡翅会缩水7入烤箱220 度 20 分钟 即可8注意观察 烤箱状态
2022-11-14 01:16:28
1大蒜4 粒 拍碎 呈蒜蓉状2锅中烧热色拉油 放入 蒜粒 煸炒3煸炒出香味 加2 大勺酱油4翻炒后 加入1 烧 蚝油5最后 加一小勺糖6不断翻炒 直到糖 完全融化 蒜粒没有结块 盛碗 待用 蒜蓉酱汁 就做好了7生菜 洗净 分片8锅中烧热水 煮开 加入2 滴橄榄油 放入生菜 白灼30 秒 盛出 沥水
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