大海微澜的菜谱

共1559个菜谱

青椒土豆片

2024-05-26 23:20:28

冬季的家常菜你家都吃啥，有时候是不是感觉真的没啥吃的了，那就试试这道菜，超简单的快手菜，口感脆嫩，味道鲜美，色彩诱人，开胃下饭。我家三天两头做一次，老人孩子都爱吃。

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番茄炒菜花

2022-12-12 08:50:02

这菜要常吃，维生素C含量比大白菜高4倍，胡萝卜素含量是大白菜的8倍，而且是含有类黄酮最多的食物之一，还是最好的血管清理剂。物美价廉，原汁原味，酸甜爽口，开胃下饭，我家隔三差五做一次，每次炒上一大盘，端上桌，汤汁都不剩。

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凉拌莲藕

2024-05-30 14:38:04

推荐一道简单又快手的凉拌菜，新年餐桌必不可少，解腻开胃，下酒下饭。

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烤香蕉片

2025-06-16 08:31:43

这几天全国性降温，走到哪里都是寒流，元旦小假期，如果您没有目标，就宅在家里跟我学做节日小零食吧，超简单，物美价廉，刚出炉就被孩子们一扫光。感觉很有成就感，喜欢的朋友们不妨试试哦！

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蚝油生菜

2021-11-22 09:54:10

非常美味的家常菜，四季都有，热炒凉拌都是大爱，清香爽口，开胃下饭。

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香煎粘豆包

2022-12-12 06:02:22

粘豆包再次加工的年糕饼，太好吃了，外皮有点酥脆，内里软糯，豆馅甜甜的，在蘸点白糖，好吃到停不下来。

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蔬菜红肠炒米饭

2021-11-22 10:17:25

小朋友不喜欢吃蔬菜，那就炒饭吧，把几种营养丰富的蔬菜搭配在一起，加点香肠一炒，想不好吃都难。一锅搞定，喷喷香，补铁又补钙，长个不长肉。我家小朋友最爱吃这一口，每次炒一大盘都吃的精光，好吃又营养，老人孩子要多吃。

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素炸胡萝卜丸子

2022-12-05 18:55:09

你家剩米饭怎么吃，还在蛋炒饭吗！跟我学学老妈的拿手菜，你一定没吃过，包你吃了上顿想下顿，独家做法，赶紧收藏起来，我家吃了几十年还是吃不够，做法超简单，外焦里嫩，香而不腻，可主食可当菜还可以做小零食，凉吃也不硬，每次端上桌全家人抢着吃。

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荸荠炒木瓜

2021-11-22 10:20:15

这菜看着是不是特别有食欲，色彩诱人，放到过年的餐桌上，解腻爽口，开胃下饭，常吃不但排毒养颜，还能促进儿童发育，是老少皆宜的美味

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猪肉炖圆白菜

2021-11-22 10:22:14

圆白菜大家都吃过，别看长得不起眼，但是它却含有多种氨基酸和胡萝卜素，以及维生素C、叶酸、胆碱等营养成分，这些营养成分的含量比桔子和西瓜等水果还要高出几十倍，常吃圆白菜能提高人体的抗病能力。我家隔三差五炖一次，每次炖一锅，汤汁都不剩，一个字，“香”。

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