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柠梓
柠梓
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柠梓的菜谱

共52个菜谱
  • 紫薯核桃栗子粥

    2024-06-05 17:31:14

    每天吃点坚果对身体益处多多,但有时会忘记或不太喜欢干吃,和粥搭配是个不错的选择,体味不一样的口感。

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  • 火腿蔬菜鸡蛋饼

    2022-07-08 07:57:33

    每日的早餐尽量保证有一个鸡蛋,除了鸡蛋糕、煮鸡蛋、荷包蛋之外,多样的鸡蛋饼更有饱腹感。

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  • 黑胡椒牛排

    2023-01-07 08:22:11

    用现成的生牛排和酱料做一个香煎牛排,非常节省时间又可口的午餐。

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  • 红薯核桃玉米粥

    2024-02-18 04:34:16

    1准备好大米,红薯、玉米粒、核桃仁2红薯切块后与其他食材一起入锅,加入适量水。按“煮粥”键。3出锅。4搭配一片豆腐干和两个大枣。

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  • 菠菜腐竹

    2021-11-21 16:48:00

    豆腐类是我的最爱。腐竹有提神的功效,口感Q弹。

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  • 木耳蕃瓜西红柿

    2021-11-21 20:21:16

    1准备食材。木耳用面粉和清水泡两个小时,葱切丝、姜切末。2蕃瓜切片、西红柿捏汁。3锅热后倒入少许菜籽油,葱姜爆香后倒入蕃瓜翻炒。4加入木耳翻炒。5三分钟后加少许盐翻炒。6倒入西红柿翻炒两分钟。7出锅。8装盘。

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  • 绿椒茄子

    2021-11-21 20:24:56

    1将茄子和绿椒洗净,姜切丝、蒜切末。2青椒切丝、茄子切成薄片。3锅热后倒入清油,葱蒜爆香。4倒入绿椒与茄子翻炒。5待茄子变色后加少许盐。6翻炒三分钟出锅。7摆盘。小窍门茄子切薄片,油稍多,更易入味。

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  • 红薯燕麦豆浆

    2022-12-16 02:18:19

    周末的早晨来一杯纤体养生的红薯燕麦豆浆,心情暖暖。

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  • 香葱蔬菜鸡蛋饼

    2022-07-07 22:59:47

    简单的鸡蛋饼,加入适量蔬菜而增加了更多营养成分,是快手早餐的首选。味道特别鲜美,孩子抢着吃。

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  • 南瓜燕麦豆浆

    2022-12-06 06:56:24

    南瓜与燕麦都是低脂益脾的高营养品,清甜的南瓜搭配醇醇的豆香,开启一天的好心情。

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