2024-05-20 00:09:32
紫薯富含硒元素和花青素,黄豆有丰富的植物蛋白,二者是女性的绝佳养颜瘦身宝贝,开动起来吧!
2021-11-21 20:52:05
1黄豆与红枣提前浸泡。2红枣去核,与黄豆一起加适量水放入豆浆机内。3半小时后煮好。如果有预约功能的,晚上预约早晨起床就可以享用了。4盛入碗中。