2021-11-20 22:41:20
1准备好食材2把牛肉块放入高压锅压20分钟(放料酒,香油,盐等)3然后炒锅放油把葱姜蒜大料爆香把土豆块放进去翻炒4放入少许盐和酱油翻炒5这时候牛肉也炖好了,把汤倒出来6把汤放进土豆块里炖(原汁原味)7土豆炖软后把牛肉块和青椒一起放进去再小火炖2分钟8关火可以装盘了9原汁原味的牛肉块炖土豆,再来碗香喷
2021-11-20 22:42:40
豆腐是人们公认的保健佳品,其在防病保健上的奉献是多方面的,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,再配点蔬菜也是一绝,很有营养的一道菜哦。简单易学,上手试一下吧亲们。