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2024-05-26 18:48:35
1小白菜洗净，切段。2葱花和虾米。3胡萝卜切丝。4胡萝卜和葱花，加海鲜酱油翻炒。5加开水，加入如图酱料，可以用盐，鸡精，海鲜酱油，十三香，豆瓣酱代替。6加入木鱼花提鲜，也可用紫菜代替。7加入面条，煮8分熟，放入小白菜，继续煮。出锅后摆上提前做好的红烧排骨。也可以搭配其他喜欢的食材。
2021-11-22 22:36:33
1鸡爪去指甲，加盐焯水。2蒜末爆香。3放鸡爪。4加海鲜酱油，盐，冰糖，红烧酱油上色，十三香。5收汁出锅。6如果想吃脱骨的就高压20分钟，一开始压和红烧后压都可以。
2021-11-22 22:39:56
1因为我用的冻虾，没提前化冻，所以直接煮熟。如果是新鲜虾就开背去虾线，切成小块。2虾肉切块。3豌豆粒玉米粒提前焯水。4选用自己喜欢的口味，火腿肠切块。5油炒胡萝卜丝放少许海鲜酱油。如果是新鲜虾，胡萝卜丝和虾肉一起炒。6放入其他食材，放盐，白糖，十三香，海鲜酱油。7炒好后，放入窝窝里。
2021-11-22 22:44:57
1鸡胸肉剁小块，加白糖，盐，十三香。2拌入黑胡椒酱和柠檬水，最后放入橄榄油。3锅化黄油。4放入加肉炒熟。5洋生菜手撕，摆盘。6铺上鸡肉，搭配喜欢的酱。
2022-08-31 20:41:37
1南瓜去籽，切块。2加入牛奶。3看个人喜欢，增添红枣枸杞。搅拌打碎熬煮15分钟。4黑莓洗净。5橙子切块。6准备麦片。7根据自己喜欢，随意搭配水果，营养丰富的南瓜羹。
2021-11-22 22:59:37
1准备方便面2人份。2小白菜洗净切段。3烧水放方便面，胡萝卜丝，辣椒。4方便面煮7分熟，放入小白菜。5煮好后放入海参，牛肉，或者自己喜欢的配菜。
2021-11-22 23:06:10
1芦笋取嫩的部分。2鸡胸肉剁碎，盐，海鲜酱油，柠檬汁，白糖，十三香，腌制1小时以上。3芦笋焯水。410g黄油，把鸡胸肉炒熟。5蒜末爆香。6炒芦笋，放盐，白糖，十三香，海鲜酱油，炒熟后放入鸡胸肉，也可以不放，直接装盘点缀。7因为芦笋嫩，不用炒时间太长，所以提前腌制好的鸡胸肉先炒熟。
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