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2024-04-29 07:01:26
1章鱼烧粉，没有的可以用面粉代替。2面和牛奶搅拌。3鸡蛋搅拌。4过滤面糊，倒入鸡蛋液里，再过滤，然后震一震碗，去气泡。5大头菜切丝。6火腿肠切丁。7面包边，切小（昨天做夹心草莓吐司剩的边）。8材料混合在面糊里。9上面盖一片芝士。10上下烤，180度，40分钟，上面盖锡纸。11取出来，拿掉锡纸，再20
2025-05-02 07:24:02
1猪肉的肥瘦比例10：1不要太多肥肉，因为烤出来容易太软，口感不好，像图里的我就把带皮肥肉那块去除了。2肉馅，盐，白糖，十三香，柠檬汁，孜然粉，海鲜酱油，红烧酱油，腌制最少1小时。3准备一张油纸，刷一层油，然后放肉，再盖一层刷了油的油纸，用擀面杖擀平，一定要均匀。4四周不要太薄，否则烤肉出来就糊了，
2022-12-29 09:07:17
1鸡胸肉打成泥，放盐，十三香，白糖，柠檬汁，孜然，海鲜酱油腌制1小时。2豌豆粒焯水。3葱蒜打成泥，可以后放也可以跟肉一起腌制。4我是后放的。5放入自己喜欢的蔬菜。6搅拌后握成小饼。7准备油纸或者锡纸，刷层油，放肉饼，上面再盖一层锡纸，上下烤190度20分钟。8再取出来，去掉锡纸，上下烤200度3分钟
2021-11-22 21:44:39
1虾煮熟去皮。2准备自己喜欢的蔬菜。3准备涮锅用的冻丸子。4枸杞洗净。5灵魂煎蛋。6烧水，把食材都扔里，放盐，鸡精，海鲜酱油调味。蔬菜后放。7食材8分熟的时候把面放里煮，如果水不够了填开水。
2021-11-22 21:47:05
1因为想做小鸡想让饭团黄一些，剩米饭拌入鸡蛋液，放盐腌制。2胡萝卜用模具做出来星星形，是小鸡的脚，心形是鸡冠子。3炒饭。4把饭团握成三角形，底部宽一些，这样小鸡才能站起来。5玉米粒做嘴，海苔是眼睛，番茄酱是红脸蛋。6用其他食材点缀。
2021-11-22 21:52:02
1焖子切块。2豌豆粒焯水。3蟹足棒手撕。4麻酱开水搅拌。5蛋黄酱，蒜蓉辣酱，孜然粉，蚝油，盐，白糖，鸡精，海鲜酱油。6油煎焖子。7煎成这样出锅。8大蒜和胡萝卜爆香。9加豌豆粒和蟹足棒。10加焖子，放调好的芝麻酱，加开水，让焖子均匀沾满酱汁就出锅。
2021-11-22 21:56:46
1牛肚洗净，烧一锅水，烫30秒，具体还是看个人喜欢的口感而定。2准备蒜末。3香菜。4麻酱开水搅拌开。5加蒜蓉辣酱，蚝油，鸡精，白糖，盐，孜然粉，海鲜酱油，蛋黄酱。6酱不要调的太厚。最后放香菜提味，喜欢辣的可以放辣酱油。
2021-11-22 22:19:49
1菜花提前焯水，切成小块或者碎末。2鸡蛋加少许盐炒熟，拿出来备用。3虾煮熟，取肉。4蒜末，葱花，胡萝卜，我还加了些鸭蛋黄酥，没有可以不加。5放菜花，加盐，酱油，十三香，放虾仁和鸡蛋，放蚝油。6我还搭配了猪排，随心情搭配，这是一道非常健康又低脂的炒“饭”。
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