食材

偏爱玉米粒——玉米粒燕麦馒头

那可人的颜色不见了——染色馒头

麦香粉蕉黑米卷

芝麻全麦消化饼

粽香情浓： 咸淡两相宜---燕麦蛋黄粽

芝麻酱的花样吃法【奶香芝麻糊】

流传民间的元代宫廷食疗秘方：益肾补虚的枸杞鸡肾双麦粥

解馋减肥小零食——麦香玉米

三分钟快手早餐--【燕麦蛋奶糊】

红枣枸杞麦片粥

健康营养的粗粮包

营养美味新吃法——玉米枣窝头

燕麦香酥虾

【杂粮粥】五谷杂粮吃出健康

给孩子一碗加倍健康的主食----【五谷杂粮营养饭】