食材

夏天桃胶皂角米雪燕银耳羮

人参枸杞排骨尚汤 强身，补气血，养颜，提高免疫力

莲子银耳糖水

鲜人参枸杞营养粥 人人可以吃的人参粥 常食用提高免疫力

枸杞南瓜大米糊

鸡蛋椰蓉馅枸杞汤圆

黄金蜂蜜柚子茶 自制

排骨桂圆红枣芋头汤

鲜人参炖乌鸡

雪梨冰糖水

枸杞酒酿玉米羹

红豆薏仁银耳花生莲子粥

冬瓜黑木耳骨汤

黑糖姜枣膏

桃胶炖雪梨，给你秋季沁润好滋补